坐月子期間是可以吃龍眼的。
龍眼當中富含豐富的維生素元素,里面的營養(yǎng)成分較高,吃了之后能夠增強身體抵抗力。而且還能夠調(diào)補氣血,對產(chǎn)后引起的氣血虛弱有一定的滋補作用。除此之外,龍眼還能夠安神、助睡眠、健脾養(yǎng)胃,適當?shù)某札堁勰軌蛟鰪娚眢w抵抗力,并不會出現(xiàn)不適的癥狀。但是在食用期間,還要注意用量,最好不要吃太多,以免出現(xiàn)身體上火的情況影響正常的恢復。
產(chǎn)婦在月子期間,還要注意腹部的保暖,保持臥室通風,短期內(nèi)先不要洗冷水澡,以免出現(xiàn)受涼的情況。還要注意飲食健康,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,例如排骨湯、雞湯等,有利于產(chǎn)后的恢復。避免食用辛辣刺激以及生冷寒涼的食物,例如辣椒、雪糕、冰淇淋等。在日常生活中,還要注意多臥床休息,避免劇烈運動,也要避免進行性生活,可以等身體恢復以后進行性生活。如果在此期間出現(xiàn)了宮腔感染的情況,就需要在醫(yī)生的指導下,服用抗生素類的藥物進行治療,例如頭孢拉定膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等。