睡覺枕枕頭會(huì)很舒服，所以不枕枕頭，對(duì)治療疾病是否有好處，臨床中沒有證據(jù)來證明。還有一些疾病，患者會(huì)說買了一個(gè)瓶子放到枕頭后或者脖子后邊，把脖子往后仰這樣會(huì)舒服，其實(shí)枕枕頭就是為了舒服。但總體而言，一旦確診頸椎部，還是建議患者積極就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方式。但是，假如得了某種頸椎病，枕頭低一點(diǎn)對(duì)你會(huì)有好處的。
頸椎手術(shù)后需臥床幾天
1個(gè)月的時(shí)候應(yīng)該去當(dāng)時(shí)手術(shù)的醫(yī)院復(fù)查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者恢復(fù)的情況建議做一些輕微的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，這樣可以達(dá)到鍛煉的目的來促進(jìn)恢復(fù)，康復(fù)的時(shí)間是因人而異的，通常來說年輕的患者恢復(fù)的時(shí)間快，恢復(fù)好，另外也要看生活的方式怎么樣，平常如果不吸煙、不酗酒的話恢復(fù)起來也比較快。頸椎手術(shù)至于說需要臥床多久，主要看一下是采取的哪種手術(shù)方式，病情怎么樣，大多數(shù)患者基本上臥床5-7天就可以了，完全恢復(fù)的話，可能需要1個(gè)月左右。
孕婦可以按摩頸椎和肩膀嗎
女性在懷孕期間最好不要隨意的進(jìn)行按摩，因?yàn)榘茨δ軌蚱鸬酱龠M(jìn)血液循環(huán)的作用，如果按摩方式不當(dāng)或者是力度過大，可能會(huì)刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)等一些意外，如果在懷孕期間出現(xiàn)了肩部疼痛，酸痛等一些不適癥狀可以適當(dāng)?shù)陌茨?，但是要找專業(yè)的人士進(jìn)行按摩，以免因?yàn)椴僮鞑划?dāng)而刺激引起流產(chǎn)等一些意外，在按摩過程中要選擇好穴位，并且掌握好力度，不能用力，盡量通過熱敷緩解肩部的疼痛不適，進(jìn)行按摩時(shí)要避免用力。如果按摩之后出現(xiàn)了不適癥狀要及時(shí)的停止。