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王曉靜副主任醫(yī)師
中醫(yī)科綜合
中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
預(yù)約掛號

經(jīng)期飲食注意哪些如何護(hù)理

閱讀:5.88w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

飲食上一般就是少吃寒涼的,也盡量少吃辣的,尤其平時(shí)月經(jīng)量經(jīng)常有問題的,持續(xù)兩三個(gè)周期都不好的,從中醫(yī)上講,還有一個(gè)就是情志方面,不能有肝氣郁結(jié)那種,情緒要好,還有一個(gè)就是說不要著涼,尤其是腰、 肚子 、腳不要受涼,然后就是說情緒好, 別受涼,主要就是這些方面。


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