脖子痛,如何正骨治療?
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脖子痛,如何正骨治療?
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落枕脖子疼怎么辦
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- 落枕的病主要以頸部疼痛為主。緩解頸部疼痛的方法有很多,中醫(yī)來(lái)說(shuō),我們除了可以口服一些相應(yīng)的中藥,還有很豐富的外治技法,像傳統(tǒng)的推拿、針灸、拔罐、艾灸、刮痧、貼敷,做小針刀。我們甚至可以做一些引導(dǎo)的方法,比如八段錦、太極拳等。這些都對(duì)落枕的疼痛有很好的幫助。在臨床當(dāng)中我們也會(huì)根據(jù)患者的一些不同的情況來(lái)逐一做一些選擇,但是我們一定會(huì)叮囑患者,不管你選用什么方法,如果你經(jīng)常伴有落枕的話,除了被動(dòng)的接受我們的各種治療之外,一定要加上自己主動(dòng)的頸部鍛煉。
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沈潛
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
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脖子疼怎么緩解
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- 脖子疼怎么緩解,首先要先看一下引起脖子痛的原因,常見(jiàn)的有頸椎病、落枕、頸部外傷以及頸部肌肉勞損等等。
對(duì)于頸椎病引起的脖子痛,要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭、伏案工作,保持脊柱的正直,適當(dāng)?shù)腻憻掝i肩肌肉。在疼痛明顯的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛的藥物,比如外敷的中藥貼劑東樂(lè)膏,它具有消腫止痛的功效,而且作用時(shí)間比較持久。除了中藥貼劑以外,止痛的藥物還有口服的,比如頸復(fù)康顆粒等等,合理的使用,對(duì)于頸椎病引起的脖子疼也有不錯(cuò)的治療效果。
對(duì)于落枕引起的脖子痛,大部分患者可以自愈,但對(duì)于疼痛明顯的患者,可以考慮短期使用止痛藥物,比如口服布洛芬或者外用東樂(lè)膏等等。
由此可見(jiàn),不同的原因引起的脖子痛,治療方法是不一樣的。如果長(zhǎng)期存在脖子痛的情況,應(yīng)先完善相關(guān)的檢查,明確病因后,再予以針對(duì)性的治療,這樣才能更好更快地緩解患者的病情。
很多人都有過(guò)脖子痛的經(jīng)歷,可能是發(fā)生在清晨醒來(lái),也可能是發(fā)生在跌倒以后,有的人甚至是長(zhǎng)期存在,脖子痛的情況,導(dǎo)致日常工作和生活受到困擾。
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李晉玉
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
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- 脖子疼可能是落枕、肌原性頸痛、神經(jīng)原性頸痛導(dǎo)致的。脖子疼常見(jiàn)以下三種原因:
第一、落枕,也是最常見(jiàn)的,多是由于睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),加之其它原因,導(dǎo)致胸鎖乳肌的痙攣;
第二、肌源性頸痛,是肌肉原因引起的,比如受外傷、嚴(yán)重的刺激、受涼、肌肉發(fā)炎;
第三、神經(jīng)源性頸痛,頸椎間盤(pán)突出、頸椎病壓迫到神經(jīng),神經(jīng)原因引起的脖子痛。
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周洪翔
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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- 頸椎病不一定就是脖子疼。引起脖子疼的原因還有很多,比如睡眠時(shí)頭頸姿勢(shì)不當(dāng);枕頭墊得過(guò)高、軟硬不當(dāng)或高低不平;頸部外傷;頸部受風(fēng)著涼。當(dāng)然也可能是早期頸椎病引起,因此,如果剛開(kāi)始痛,就要注意一下,避免不良姿勢(shì),比如躺在床上看電視、看書(shū),長(zhǎng)期偏一側(cè)睡覺(jué);同時(shí)注意使用合適的頸椎保健枕頭,也可以找專業(yè)的整脊推拿醫(yī)生進(jìn)行治療。多數(shù)人對(duì)頸椎病的刻板印象是“頸椎病=脖子疼”。其實(shí)頸椎病真正的危害在于影響頸部神經(jīng)、脊髓、血管等,導(dǎo)致患者出現(xiàn)肢體等的異常,比如手腳麻木、行走障礙等。病情嚴(yán)重的患者甚至可能出現(xiàn)癱瘓!因此,頸椎病要及時(shí)治療、正規(guī)治療,避免病情不斷發(fā)展。
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李華
徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院
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- 頸椎病脖子疼可以通過(guò)以下方式來(lái)緩解:
頸椎病脖子疼時(shí),首先要做的就是避免低頭,睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)也要注意,避免枕頭過(guò)高、過(guò)軟,加強(qiáng)保暖,避免受涼,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩以及理療。如果通過(guò)以上這些方式效果不明顯或者疼痛較重,也可以選擇性的應(yīng)用一些藥物,如止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素等,對(duì)癥狀的緩解有一定的效果。也可以嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。
除此之外,一些止痛的膏藥也可以貼在疼痛的部位來(lái)緩解癥狀,比如東樂(lè)膏,它由大黃、馬錢(qián)子、玄明粉這些活血化瘀、消腫止痛的中藥材制成,可以哪里疼就貼在哪,遵醫(yī)囑正確使用,鎮(zhèn)痛效果比較明顯,而且它的透氣性也是比較好的,患者貼起來(lái)比較舒適?;颊咄瑫r(shí)可以遵醫(yī)囑服用頸復(fù)康顆粒,以更好的緩解疼痛癥狀。
在疼痛癥狀基本緩解后,可做一些醫(yī)療體操來(lái)幫助恢復(fù)。但如果有比較明顯的或進(jìn)行性脊髓壓迫癥狀,則是不可以運(yùn)動(dòng)的,特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng),一定不能做。
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單建林
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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仰頭脖子疼是頸椎病嗎
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- 仰頭引起脖子疼不一定是頸椎病,但頸椎病也有此癥狀。
仰頭需要頸后的肌群收縮,收縮過(guò)程中可能會(huì)導(dǎo)致頸部的曲度產(chǎn)生變化,頸椎的輕度退變可能造成仰頭時(shí)脖子不適及輕度疼痛,但這不一定是頸椎病,而只是由頸椎退變導(dǎo)致的。
如果仰頭的時(shí)候脖子疼痛嚴(yán)重,甚至放射到上肢,或是引起輕度頭暈,就絕對(duì)是頸椎病的表現(xiàn)。因?yàn)橥笱鲱^時(shí),頸椎是往后反曲的,這個(gè)過(guò)程中頸部的后側(cè)椎間隙變窄,就會(huì)刺激到血管或神經(jīng),刺激到神經(jīng)的時(shí)候,會(huì)引起上肢的放射痛或是麻木;刺激到血管就可能引起頭暈,較嚴(yán)重的情況是刺激到脊髓,就可能會(huì)導(dǎo)致下肢或者整個(gè)四肢麻木無(wú)力。
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王強(qiáng)
山東省立醫(yī)院