脖子疼是怎么回事
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
脖子疼可能是落枕、肌原性頸痛、神經(jīng)原性頸痛導致的。脖子疼常見以下三種原因：
第一、落枕，也是最常見的，多是由于睡覺時長期保持一個姿勢，加之其它原因，導致胸鎖乳肌的痙攣；
第二、肌源性頸痛，是肌肉原因引起的，比如受外傷、嚴重的刺激、受涼、肌肉發(fā)炎；
第三、神經(jīng)源性頸痛，頸椎間盤突出、頸椎病壓迫到神經(jīng)，神經(jīng)原因引起的脖子痛。
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落枕脖子疼怎么辦
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- 落枕的病主要以頸部疼痛為主。緩解頸部疼痛的方法有很多，中醫(yī)來說，我們除了可以口服一些相應的中藥，還有很豐富的外治技法，像傳統(tǒng)的推拿、針灸、拔罐、艾灸、刮痧、貼敷，做小針刀。我們甚至可以做一些引導的方法，比如八段錦、太極拳等。這些都對落枕的疼痛有很好的幫助。在臨床當中我們也會根據(jù)患者的一些不同的情況來逐一做一些選擇，但是我們一定會叮囑患者，不管你選用什么方法，如果你經(jīng)常伴有落枕的話，除了被動的接受我們的各種治療之外，一定要加上自己主動的頸部鍛煉。
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沈潛
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
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脖子疼怎么緩解
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- 脖子疼怎么緩解，首先要先看一下引起脖子痛的原因，常見的有頸椎病、落枕、頸部外傷以及頸部肌肉勞損等等。
對于頸椎病引起的脖子痛，要注意避免長時間的低頭、伏案工作，保持脊柱的正直，適當?shù)腻憻掝i肩肌肉。在疼痛明顯的時候可以在醫(yī)生的指導下使用止痛的藥物，比如外敷的中藥貼劑東樂膏，它具有消腫止痛的功效，而且作用時間比較持久。除了中藥貼劑以外，止痛的藥物還有口服的，比如頸復康顆粒等等，合理的使用，對于頸椎病引起的脖子疼也有不錯的治療效果。
對于落枕引起的脖子痛，大部分患者可以自愈，但對于疼痛明顯的患者，可以考慮短期使用止痛藥物，比如口服布洛芬或者外用東樂膏等等。
由此可見，不同的原因引起的脖子痛，治療方法是不一樣的。如果長期存在脖子痛的情況，應先完善相關(guān)的檢查，明確病因后，再予以針對性的治療，這樣才能更好更快地緩解患者的病情。
很多人都有過脖子痛的經(jīng)歷，可能是發(fā)生在清晨醒來，也可能是發(fā)生在跌倒以后，有的人甚至是長期存在，脖子痛的情況，導致日常工作和生活受到困擾。
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李晉玉
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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頸椎病就是脖子疼嗎
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- 頸椎病不一定就是脖子疼。引起脖子疼的原因還有很多，比如睡眠時頭頸姿勢不當；枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；頸部外傷；頸部受風著涼。當然也可能是早期頸椎病引起，因此，如果剛開始痛，就要注意一下，避免不良姿勢，比如躺在床上看電視、看書，長期偏一側(cè)睡覺；同時注意使用合適的頸椎保健枕頭，也可以找專業(yè)的整脊推拿醫(yī)生進行治療。多數(shù)人對頸椎病的刻板印象是“頸椎病=脖子疼”。其實頸椎病真正的危害在于影響頸部神經(jīng)、脊髓、血管等，導致患者出現(xiàn)肢體等的異常，比如手腳麻木、行走障礙等。病情嚴重的患者甚至可能出現(xiàn)癱瘓！因此，頸椎病要及時治療、正規(guī)治療，避免病情不斷發(fā)展。
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李華
徐州礦務集團總醫(yī)院
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頸椎病脖子疼怎么緩解
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- 頸椎病脖子疼可以通過以下方式來緩解：
頸椎病脖子疼時，首先要做的就是避免低頭，睡覺的時候姿勢也要注意，避免枕頭過高、過軟，加強保暖，避免受涼，可以適當?shù)倪M行推拿、按摩以及理療。如果通過以上這些方式效果不明顯或者疼痛較重，也可以選擇性的應用一些藥物，如止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素等，對癥狀的緩解有一定的效果。也可以嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。
除此之外，一些止痛的膏藥也可以貼在疼痛的部位來緩解癥狀，比如東樂膏，它由大黃、馬錢子、玄明粉這些活血化瘀、消腫止痛的中藥材制成，可以哪里疼就貼在哪，遵醫(yī)囑正確使用，鎮(zhèn)痛效果比較明顯，而且它的透氣性也是比較好的，患者貼起來比較舒適?；颊咄瑫r可以遵醫(yī)囑服用頸復康顆粒，以更好的緩解疼痛癥狀。
在疼痛癥狀基本緩解后，可做一些醫(yī)療體操來幫助恢復。但如果有比較明顯的或進行性脊髓壓迫癥狀，則是不可以運動的，特別是頸椎后仰運動，一定不能做。
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單建林
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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仰頭脖子疼是頸椎病嗎
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- 仰頭引起脖子疼不一定是頸椎病，但頸椎病也有此癥狀。
仰頭需要頸后的肌群收縮，收縮過程中可能會導致頸部的曲度產(chǎn)生變化，頸椎的輕度退變可能造成仰頭時脖子不適及輕度疼痛，但這不一定是頸椎病，而只是由頸椎退變導致的。
如果仰頭的時候脖子疼痛嚴重，甚至放射到上肢，或是引起輕度頭暈，就絕對是頸椎病的表現(xiàn)。因為往后仰頭時，頸椎是往后反曲的，這個過程中頸部的后側(cè)椎間隙變窄，就會刺激到血管或神經(jīng)，刺激到神經(jīng)的時候，會引起上肢的放射痛或是麻木；刺激到血管就可能引起頭暈，較嚴重的情況是刺激到脊髓，就可能會導致下肢或者整個四肢麻木無力。
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王強
山東省立醫(yī)院
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脖子疼就一定是頸椎病嗎
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- 對于這個問題是在普通老百姓，現(xiàn)在節(jié)奏比較快的情景下來說，生活習慣的不同，蠻多屆都會問這個問題，但其實脖子痛不一定是頸椎，這點是比較明確的。因為脖子痛的原因很多，比方說我們受涼引起肌肉的問題，我比方今天老是低頭，玩手機玩游戲，或者因長時間用電腦，特別是伏案工作的長期用電腦的人，那么可能很多是肌肉的一種勞損，肌肉的一個疼痛。那么甚至有的是我們比方說，平時一個打球也好，運動也好，就是說突然之間的周圍的一個拉傷，但是也有可能重拉傷，可能會影響到頸椎里面的損傷導致頸椎病。往往這種情況下這種疼痛，往往都不是頸椎病的一種，但是現(xiàn)在已經(jīng)新的說起來就頸型的頸椎病，頸椎病的有把頸椎，比方椎體周圍的韌帶肌肉，它這種疼痛也會定義為頸型頸椎病，也有的但是大多情況下，很多單純一個脖子痛，沒有手腳的麻木疼痛，往往都不會考慮是頸錐病，但是對我們醫(yī)生來說我們可能要做相關(guān)的檢查，來排除頸椎病。
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范小良
浙江大學醫(yī)學院附屬杭州市第一人民醫(yī)院
