主要的原則應(yīng)該遵循規(guī)律飲食，少食多餐、細嚼慢咽、清淡飲食，少食生冷油膩，包括辛辣刺激性的食物。生活上要起居有常，就是要按時吃飯、按時休息，勞逸結(jié)合，要避風寒，而且還要暢情志，綜合方面都要進行慢性胃炎的預(yù)防。除了飲食注意方面，還可以用一些食補，比如說薏仁粥、薏米粥，如果老年人還可以放一些百合、大棗，這些養(yǎng)胃陰的食補食材，進行食療。
主要的原則應(yīng)該遵循規(guī)律飲食，少食多餐、細嚼慢咽、清淡飲食，少食生冷油膩，包括辛辣刺激性的食物。生活上要起居有常，就是要按時吃飯、按時休息，勞逸結(jié)合，要避風寒，而且還要暢情志，綜合方面都要進行慢性胃炎的預(yù)防。除了飲食注意方面，還可以用一些食補，比如說薏仁粥、薏米粥，如果老年人還可以放一些百合、大棗，這些養(yǎng)胃陰的食補食材，進行食療。
目前我國已有超過2億的高血壓患者，在各種嚴重威脅人們的健康因素中，高血壓高居于榜首，俗話說三分治七分養(yǎng)高血壓更是這樣。因為它只能控制不能治愈，日常的飲食調(diào)養(yǎng)就顯得尤其重要，關(guān)鍵是您要怎么養(yǎng)，除了按時吃藥定時監(jiān)測血壓外，日常的飲食調(diào)養(yǎng)也很重要。高血壓病人的飲食治療是減少鈉鹽，控制熱能攝入，減少高脂肪飲食，并補充適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，注意補充鈣和鉀多吃綠色蔬菜和新鮮水果，戒煙戒酒科學飲水等為原則。除了在飲食上多注意以外，還要在心理上保持心情愉悅，平和心態(tài)適當?shù)腻憻捝眢w。
糖尿病病人的飲食原則就是適當全天熱量控制原則，具體指的是，根據(jù)病人的理想體重，體型，日常工作強度，計算出全天所需的熱量，再將總熱量分配到一日三餐之中，每一餐都需要注意碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪的合理配比，通過醫(yī)學營養(yǎng)調(diào)理，可以很好的幫助病人對全天攝入的熱量進行整體控制，可以快速有效的控制病人的高血糖，進而對于并發(fā)癥的預(yù)防和控制都是有益。 針對具體的某一個患者，在存在特定并發(fā)癥的情況下，飲食方面也應(yīng)該稍作調(diào)整，比如說對于存在糖尿病腎病，大量蛋白尿的患者，那么植物蛋白就需要嚴格的禁忌，一切的豆制品都是不能食用的。對于妊娠糖尿病患者，在總熱量控制的基礎(chǔ)上，還應(yīng)該指導(dǎo)病人進行適當?shù)姆植汀?/p>
因為中醫(yī)講辨證施治因人而異，從醫(yī)療的角度來講拋開飲食情志各方面來講，從中醫(yī)的角度來講治療慢性胃炎，大家最常見到的也感覺最常用的喝湯藥，一個是喝藥，一個是針灸還有些剛才我講的耳穴壓豆按摩，包括一些像我們科室開展的熱鹽包，中藥的塌漬療法等等這些療法作為正規(guī)的，從中醫(yī)的角度來講都屬于中醫(yī)療法幾個療法。剛才我還是講了辨證論治，所謂辨證論治就是根據(jù)病人的情況根據(jù)年齡性質(zhì)病程，根據(jù)過去的治療病史，還有根據(jù)病人的體質(zhì)狀態(tài)等等然后采取相應(yīng)的看是成藥還是湯藥，還是針灸還是按摩等等，有些是用一種辦法有些我們是幾種治療方法，綜合而上總而言之中醫(yī)治療慢性胃炎是辨證論治，根據(jù)病人的情況采取不同的治法，總而言之一句話達到病人縮短病程，病情痊愈達到這個目的慢性胃炎剛才我講了湯藥針灸按摩外治等等，這些療法我們應(yīng)該注意以外實際上從中醫(yī)的角度來講，從我個人的臨床體會來講，很多慢性胃炎的發(fā)生和治療過程當中復(fù)發(fā)的因素很重要一個方面，實際上吃不是太主要了，主要是情志因素，也就是說目前人們生活節(jié)奏加快很多慢性胃炎的病人，白領(lǐng)患者也不少見臨床上也非常常見，這些患者長期的工作壓力或者說是工作生活當中的各種矛盾交織在一起，對慢性胃炎的恢復(fù)和治療極為不利，因此我們除了吃藥打針治療以外對情緒的調(diào)養(yǎng)對于情志的疏調(diào)也在臨床上在治療過程當中起很重要的作用。
慢性胃炎的患者的飲食我們要注意： 第一就是我們的煙酒茶，它會刺激胃的黏膜，那么酒的話就是乙醇直接刺激胃黏膜，所以飲酒的患者應(yīng)適當?shù)目刂?，那么茶咖啡它可以刺激我們的食管下段括約肌，讓它松弛，容易導(dǎo)致胃酸的反流，這也是不好的一些因素，所以這塊的煙酒茶，這些刺激性的東西盡量的避免； 第二我們生活習慣要有規(guī)律，我們飲食的時候要細嚼慢咽，吃一些容易消化的一些食物，適當?shù)倪M行體育鍛煉 多運動，有一種情況就是有的早餐不吃，中午吃一頓大餐這樣的話，或者是晚上吃一頓大餐，這樣對胃是不好的。
慢性胃炎用藥原則是正規(guī)、足量、足療程。一般對于具有慢性胃炎的患者，一定要進行胃鏡和幽門螺旋桿菌的相關(guān)檢查，結(jié)合情況進行綜合性的治療，這也是首先需要遵循的原則。 對于具有幽門螺旋桿菌感染的患者，一定要進行正規(guī)的根除治療，可以結(jié)合奧美拉唑膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素分散片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等相關(guān)的藥物，一般應(yīng)用14天，在停藥一個月以后進行呼氣實驗的復(fù)查。 另外有糜爛出血或者化生等相關(guān)黏膜病變的患者，也需要進行定期的復(fù)查，對胃鏡、幽門螺旋桿菌都是需要定期進行復(fù)查的。如果自己存在幽門螺旋桿菌感染，家里人也一定要進行相關(guān)檢查，防止交叉感染。
