老年人橈骨骨折容易導致關節(jié)的功能障礙，所以早期的功能鍛煉是必需的；一個是鍛煉骨折的部位，骨折的部位有了石膏的固定不太好練，不太好練可以被動的讓老年人活動手指和活動掌指關節(jié)這個部位；第二個讓老年人活動骨折以遠的關節(jié)，像肘關節(jié)、肩關節(jié)都可以做活動，然后也可以自己用用自己健康的一側的手來活動骨折這一側的上肢，自己的肢體鍛煉可能更好一些，恢復也能更快一些；一旦石膏拆掉以后就要做骨折部位的關節(jié)功能鍛煉，主要還是一個主動鍛煉和被動鍛煉相結合。
老年人橈骨骨折容易導致關節(jié)的功能障礙，所以早期的功能鍛煉是必需的；一個是鍛煉骨折的部位，骨折的部位有了石膏的固定不太好練，不太好練可以被動的讓老年人活動手指和活動掌指關節(jié)這個部位；第二個讓老年人活動骨折以遠的關節(jié)，像肘關節(jié)、肩關節(jié)都可以做活動，然后也可以自己用用自己健康的一側的手來活動骨折這一側的上肢，自己的肢體鍛煉可能更好一些，恢復也能更快一些；一旦石膏拆掉以后就要做骨折部位的關節(jié)功能鍛煉，主要還是一個主動鍛煉和被動鍛煉相結合。
老年骨折患者的功能鍛煉主要是兩個方面，一個就是主動活動，一個是被動活動，被動活動就是由醫(yī)生或者由家屬或者由護士給病人做關節(jié)的伸屈活動，有的關節(jié)活動度要大一些，像肩關節(jié)、髖關節(jié)，可能除了伸屈以外還有旋轉、內收、外展等活動，像一些老年人像在膝關節(jié)或者下肢的疾病，可以做膝關節(jié)的主動的伸屈活動，這樣的話主動活動和被動活動相結合可以促進骨折的愈合，也可以減緩骨質疏松的發(fā)生，還可以預防下肢的水腫，改善下肢的血液循環(huán)，促進關節(jié)功能的改善，能夠讓病人下地活動以后能夠非常自如。
橈骨遠端的骨折的功能鍛煉也是分期進行。首先我們在進行了一個復位以后，我們在初期就要防止腫脹、觀察末梢血運、抬高患肢、冰敷，這個時候我們可以輕度的活動指間關節(jié)，分指、并指、鍛煉內在肌，基本上到了兩周左右，基本穩(wěn)定了以后，我們可以加大手指的屈、伸，拳頭的握緊這些活動，到了基本上四周以后，我們骨折基本上有了初期的穩(wěn)定。我們可以進行腕關節(jié)的活動：背伸、掌屈、旋轉還有前臂的活動、肘關節(jié)的活動、肩關節(jié)的活動，如果我們做手術，我們早期進行了固定以后，如果固定很穩(wěn)定，我們基本上術后的早期，在鎮(zhèn)痛的作用下，我們及早的就可以開始進行功能的活動，爭取一個良好的關節(jié)功能。
老年人的橈骨骨折后的并發(fā)癥：有骨質疏松、肌肉萎縮、軟組織水腫和關節(jié)僵硬主要的預防這些并發(fā)癥；預防的方法就是一個在石膏固定和手術以后，輔助石膏固定的前提下，做遠端的手指的主動和被動的活動和做近端的肩關節(jié)和肘關節(jié)的；主動和被動的活動這個活動也可以是自己做，也可以讓別人輔助做 像手的活動，主要還是握拳、使勁握拳，然后再把手張開再握拳、再張開，可以促進血液循環(huán)，也可以改善關節(jié)的功能，在預防老年人的骨折并發(fā)癥上有很好的作用。
股骨干骨折后能進行功能鍛煉的時間如下： 1、如果進行保守治療，不管是皮膚牽引，還是支具固定，進行功能鍛煉的時間，一般在四到六周以后。因為早期要達到骨折的穩(wěn)定，才能進行功能的鍛煉，如果過早的功能的鍛煉，會引起骨折的再發(fā)移位，就會失去了保守治療的作用。 2、如果進行手術治療，早期給予堅強的固定，可以讓患者負重訓練和肌肉收縮訓練提早到術后的一周左右，這個時候能更好的改善術后功能。
當病人發(fā)生股骨干骨折以后，進行內固定手術以后的第二天，就可以開始練習股四頭肌的收縮，以及踝關節(jié)的背伸活動。 第二周開始練習抬臀。第三周兩手吊桿，健足踩在床上收腹，抬臀，使身體大腿、小腿成一條直線，加大寬膝的活動范圍。4周以后可以練習坐在床邊進行寬膝、踝部的主動運動，這就是股骨干骨折以后的鍛煉方法。 另外早期必須要對移位的骨折積極的進行復位，這才是病人骨折愈合最好的條件。如果錯位持續(xù)存在，往往就會導致病人出現(xiàn)骨折不愈合，或者是出現(xiàn)畸形愈合的可能。這種期間一定要密切觀察遠端的血運和感覺，進行外固定的一定要注意外固定的松緊度，進行內固定的術后一定要積極的進行刀口換藥消毒，預防感染，應用抗凝藥物預防血栓。
