如果你看手機(jī)眼睛疼、眼睛累、鼻根酸這種，而且又有家里有遺傳的家族病史的青光眼病史，一定要到醫(yī)院去早去看一下，
而不要在暗處去看的時間過長或者去看手機(jī)，看手機(jī)可以加重干眼，正常人如果聊天的時候一眨眼就把淚膜重新分布在眼球，而每分鐘眨眼的次數(shù)是20次，就是一分鐘聊天眼睛可以眨20次，如果去看手機(jī)又聚精會神，也許一分鐘就五六次，或者兩三次，這時候干眼就非常重了，所以應(yīng)該第一要關(guān)注干眼，第二關(guān)注青光眼。
如果你看手機(jī)眼睛疼、眼睛累、鼻根酸這種，而且又有家里有遺傳的家族病史的青光眼病史，一定要到醫(yī)院去早去看一下， 而不要在暗處去看的時間過長或者去看手機(jī)，看手機(jī)可以加重干眼，正常人如果聊天的時候一眨眼就把淚膜重新分布在眼球，而每分鐘眨眼的次數(shù)是20次，就是一分鐘聊天眼睛可以眨20次，如果去看手機(jī)又聚精會神，也許一分鐘就五六次，或者兩三次，這時候干眼就非常重了，所以應(yīng)該第一要關(guān)注干眼，第二關(guān)注青光眼。
長期在夜間看手機(jī)是容易得干眼癥的，因?yàn)橐归g都躺在床上，關(guān)著燈，此時有以下幾個影響： 一、是手機(jī)的亮度對眼睛有損傷； 二、是看手機(jī)的時候不眨眼，而且一只手緊緊握著手機(jī)對肌肉系統(tǒng)也不好； 三、是斜著眼睛看手機(jī)，會加大眼睛的勞累程度。
1、持續(xù)低頭位，導(dǎo)致頸脊神經(jīng)和椎動脈受壓，出現(xiàn)腦部供血不足而頭暈。近年來，頸椎病導(dǎo)致的頭暈越來越多見。2、長期看手機(jī)，眼睛專注于部分動感極強(qiáng)的游戲畫面，進(jìn)而而發(fā)生暈眩。有的人除了頭暈之外，眩暈的癥狀更加明顯，發(fā)作起來自覺天旋地轉(zhuǎn)，這種癥狀多為內(nèi)耳疾病。
比方說安定，還有這個胃復(fù)安，或者是阿托品，這些結(jié)晶的藥物，以及一些口服的避孕藥，一定要注意不要隨便的食用。青光眼的人不要在黑暗的環(huán)境當(dāng)中呆的時間過長，呆時間過長以后會引發(fā)瞳孔擴(kuò)大，會阻塞房角，導(dǎo)致青光眼的發(fā)作。還有平時要注意一些，就是不要使勁地彎腰、低頭、做一些特別負(fù)重的工作，這些都會導(dǎo)致眼壓的增高，引發(fā)青光眼的發(fā)作。
預(yù)防青光眼加重的方法如下： 1、首先患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免情緒的激動。 2、要做到生活起居規(guī)律，避免大量飲水，避免勞累。 3、在治療方面，患者應(yīng)早發(fā)現(xiàn)，早治療，遵照醫(yī)囑，按時滴用降眼壓的眼藥水，然后密切監(jiān)測眼壓，定期隨診，如果滴用降眼壓眼藥水后眼壓不能控制的情況下，要及時告知醫(yī)生，及時調(diào)整治療方案，盡可能將眼壓控制到正常范圍內(nèi)，使患者的視神經(jīng)萎縮和視野缺損不再發(fā)展。
植發(fā)后可以適度看手機(jī)，對植發(fā)效果沒有影響。此外為了保證植發(fā)效果，植發(fā)后應(yīng)注意以下事項(xiàng)： 一、植發(fā)后24小時內(nèi)如有外出，請帶好專用的紙質(zhì)手術(shù)帽，72小時內(nèi)穿開衫衣服。 二、植發(fā)后24小時后，如遇到移植區(qū)域頭皮發(fā)緊的狀況，可用噴壺噴式加以緩解。 三、植發(fā)后前4日內(nèi)嚴(yán)禁洗頭，第5日后方可清洗頭部，清洗時用手指肚輕觸頭皮表面，切記摳抓，可使用花灑及流動的溫水進(jìn)行沖洗，為了便于植發(fā)者更好地恢復(fù)，建議使用專用的洗發(fā)液洗護(hù)，切勿使用生姜類等功能性洗發(fā)液。 四、植發(fā)后一周，嚴(yán)禁植發(fā)者食用生冷的海鮮，辛辣、刺激性食物。 五、植發(fā)后請遵醫(yī)囑按時服藥 六、植發(fā)后植發(fā)者應(yīng)忌煙、酒。
