心理創(chuàng)傷該怎么辦
心理創(chuàng)傷最好的治療一是時(shí)間,時(shí)間是治療心理創(chuàng)傷的最好的良藥。任何人碰到心理創(chuàng)傷,都不能很快的走出來。創(chuàng)傷有很多 種,如親人故去、婚姻失敗、失業(yè)、經(jīng)濟(jì)猛然性的崩潰,甚至是其他一些天災(zāi)人禍。二是本身要有良好的社會支持系統(tǒng),提高自己的心理承受能力。
心理創(chuàng)傷最好的治療一是時(shí)間,時(shí)間是治療心理創(chuàng)傷的最好的良藥。任何人碰到心理創(chuàng)傷,都不能很快的走出來。創(chuàng)傷有很多 種,如親人故去、婚姻失敗、失業(yè)、經(jīng)濟(jì)猛然性的崩潰,甚至是其他一些天災(zāi)人禍。二是本身要有良好的社會支持系統(tǒng),提高自己的心理承受能力。
心理創(chuàng)傷最好的治療一是時(shí)間,時(shí)間是治療心理創(chuàng)傷的最好的良藥。任何人碰到心理創(chuàng)傷,都不能很快的走出來。創(chuàng)傷有很多 種,如親人故去、婚姻失敗、失業(yè)、經(jīng)濟(jì)猛然性的崩潰,甚至是其他一些天災(zāi)人禍。二是本身要有良好的社會支持系統(tǒng),提高自己的心理承受能力。
咽部如果發(fā)生在創(chuàng)傷它分兩部分,咽部的創(chuàng)傷一個(gè)是分閉合性的創(chuàng)傷或和開放性的創(chuàng)傷,閉合性創(chuàng)傷就是我們咽喉部頸部受到外力的撞擊等等之類,有些人他會出現(xiàn)閉合性的損傷,一般的他在6到8個(gè)小時(shí)他達(dá)到最高峰,它主要的表現(xiàn)就是引起我們咽喉部粘膜的水腫充血甚至出血,他就會在高峰的時(shí)候它就會引起這個(gè)咽喉的疼痛甚至?xí)鸷粑粫尘褪俏覀兒粑щy,這種情況的話我們就要及時(shí)就醫(yī),其實(shí)就醫(yī)就要用一些消腫的藥,如果消腫藥起的作用不到甚至?xí)鸷粑щy的話你就可能需要做氣管插管甚至氣管切開來解決我們呼吸通暢的問題,一般來說受傷24小時(shí)閉合性損傷,24小時(shí)以后出現(xiàn)呼吸困難的機(jī)會就不多了,它的高峰是六到八個(gè)小時(shí)這是閉合性損傷,對這種開放性損傷我們一定要及時(shí)就醫(yī),去醫(yī)院做一個(gè)傷口的清創(chuàng)的縫合進(jìn)而止血和這個(gè)破傷風(fēng)的注射,否則的話它最后就會留下一個(gè)永久性的創(chuàng)傷,去醫(yī)院首先的作用一個(gè)是止血一個(gè)是要對創(chuàng)口進(jìn)行清創(chuàng)縫合,如果說出現(xiàn)呼吸困難同樣需要做氣管切開以保持呼吸道通暢維持我們正常人的生命。
指突發(fā)性、威脅性或?yàn)?zāi)難性生活事件導(dǎo)致個(gè)體,延遲出現(xiàn)和長期持續(xù)存在的精神障礙,其臨床表現(xiàn)以再度體驗(yàn)創(chuàng)傷為特征,并伴有情緒的易激惹和回避行為。PTSD是一種創(chuàng)傷后心理失平衡狀態(tài)。人的心理活動包括感知、情感和意志行為等各部分之間相互影響,是統(tǒng)一協(xié)調(diào)活動的有機(jī)整體。重大生活事件導(dǎo)致個(gè)體心理失平衡狀態(tài)又稱危機(jī),給予及時(shí)處理或干預(yù),即為危機(jī)干預(yù),理論上講,PTSD的危機(jī)干預(yù)可以預(yù)防疾病發(fā)生、緩解精神和軀體癥狀、預(yù)防不良后果的發(fā)生。PTSD,所帶來的癥狀就是:1 再體驗(yàn):即個(gè)體會產(chǎn)生闖入性的創(chuàng)傷情情景再現(xiàn),而且再現(xiàn)的內(nèi)容非常清晰、具體2 回避反應(yīng):出于對再體驗(yàn)的痛苦,個(gè)體會主動回避一些可能引發(fā)創(chuàng)傷體驗(yàn)的事、物。3 高警覺:就是對許多小的細(xì)節(jié)事件都引起比較強(qiáng)烈的反應(yīng)。進(jìn)一步還表現(xiàn)為、注意力不集中等。
急診所碰到了創(chuàng)傷病人,也不外乎就像大家所了解的那樣,也是針對病人的一個(gè)生命體征,首先要看一下有沒有危機(jī)生命的一些情況,比方說有沒有創(chuàng)傷造成的休克,意識狀態(tài)是不是清醒這個(gè)情況。另外一點(diǎn)還要進(jìn)行全面系統(tǒng)的一個(gè)體格的檢查,也就是從頭、頸、胸、腹、脊柱、骨盆、四肢,就是全面系統(tǒng)的一個(gè)體格檢查。不要遺漏一些部位的一些創(chuàng)傷像我們在臨床中也會碰到這些情況,有一些是腹部的刀刺傷,光注意前面了忘記背部也有刀刺傷,有些時(shí)候可以造成,從背部造成了一些開放性氣胸,以及胸腹部的聯(lián)合傷的一些情況。另外一點(diǎn)就是要注意看看有沒有,一些活動性出血的一些情況。
心理創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙有哪些表現(xiàn):第一個(gè)就是閃回就是再體驗(yàn),老是一閉眼睛就這個(gè)創(chuàng)傷,那個(gè)情景就出現(xiàn)了比方地震那么地震前夕情況或地震當(dāng)時(shí)他的處境,他就再現(xiàn)了再體驗(yàn)了;還有一個(gè)就是總是躲避不愿見人,比方說汶川地震那時(shí)候咱們不說都防、防賊、防盜就防心理醫(yī)生,因?yàn)樾睦磲t(yī)生一去到以后又得扒你創(chuàng)傷你就得說一遍,所以說這個(gè)時(shí)候他就是躲避。還有就是他有一些高度的敏感人一敏感的時(shí)候那么他也驚恐、害怕把自己自閉起來。還有的就是幾周以后比方一個(gè)月、兩月以后他還出現(xiàn)焦慮、抑郁還有人吸煙等一些叫創(chuàng)傷后的共病的發(fā)生。
如何調(diào)節(jié)心理: 1、理解大家確實(shí)比較不確定,比較恐慌,建議大家要在想法上要輕視,要在行為上,行動側(cè)面上要積極,做好一些身邊手頭上能做的事; 2、自我的防護(hù),包括各方面的衛(wèi)生環(huán)境的通風(fēng)、保暖; 3、遵醫(yī)囑,希望大家在想法上能相信醫(yī)生,相信檢查結(jié)果。