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練太極拳可以緩解帕金森病，尤其是輕中度帕金森病的一些平衡障礙，明確的這種減輕癥狀的效果。所以我們也是建議老年人，適當(dāng)?shù)闹饕且獔猿志毺珮O拳，太極拳可以改善我們的這種肢體的平衡性或靈活性，對我們肢體的運動功能有極大的幫助。當(dāng)然不是說，練太極拳就可以不吃藥了，那我們是要配合藥物來進(jìn)行治療的，所以太極拳只是一個輔助的運動手段。
練太極拳可以緩解帕金森病，尤其是輕中度帕金森病的一些平衡障礙，明確的這種減輕癥狀的效果。所以我們也是建議老年人，適當(dāng)?shù)闹饕且獔猿志毺珮O拳，太極拳可以改善我們的這種肢體的平衡性或靈活性，對我們肢體的運動功能有極大的幫助。當(dāng)然不是說，練太極拳就可以不吃藥了，那我們是要配合藥物來進(jìn)行治療的，所以太極拳只是一個輔助的運動手段。
帕金森病人打太極拳肯定是可以延緩病程，這一點在美國的一個指南當(dāng)中也提到了，中國的太極拳可以延緩帕金森的病程，帕金森病人特別是出現(xiàn)了平衡障礙以后通過打太極拳可以降低病人肌肉的緊張度，可以使病人關(guān)節(jié)的活動度增大，可以穩(wěn)定病人的平衡功能。
中醫(yī)針灸可以針對病人平衡方面的癥狀及肢體顫的癥狀，但是相對來說困難一些，肢體顫這種癥狀使用西藥可能更好一些，而肢體發(fā)僵硬的癥狀運動遲緩，包括平衡能力下降這是完全可以用針灸的方法來解決的，或者是達(dá)到緩解還有非運動方面的癥狀，中醫(yī)也是特別有優(yōu)勢的，比如便秘可以針刺天樞穴及足三里的穴位，這些便秘常見的穴位是能夠達(dá)到緩解的。
方法一，減小支撐面的訓(xùn)練。在更小的支撐面上保持平衡，從而提高獨自控制重心穩(wěn)定的能力。方法二，改變支撐面硬度。在地面上能夠很好地完成單足站立后，由床上重新開始，再過渡到沙發(fā)或者枕頭上，由硬質(zhì)逐漸向軟質(zhì)發(fā)展。方法三，由睜眼到閉眼的訓(xùn)練。方法四，動態(tài)平衡練習(xí)。面對墻壁站立向前伸直手臂相距10厘米遠(yuǎn)，通過自身重心的前移而使指尖觸及墻壁，然后還原重新再來。方法五，平衡反應(yīng)訓(xùn)練。
雖然我們臨床上沒有明確的提練氣功的事兒，但是我可以按我自己的試著回答一下，練氣功應(yīng)該是能防治感冒的，這個會提高免疫力嘛，然后免疫力提高了以后，對病毒的抵御能力會增強，這時候?qū)Ω忻坝杏幸欢ǖ哪莻€抵抗作用吧。
氣功是一種中國傳統(tǒng)的保健、養(yǎng)生、祛病的方法，以呼吸的調(diào)整、身體活動的調(diào)整、意識的調(diào)整為手段。以強身健體、防病治病、健身延年、開發(fā)潛能為目的。大量臨床資料證實練氣功可以增強體質(zhì)、尤其是調(diào)節(jié)肺氣而達(dá)到預(yù)防感冒的目的。 一般情況下，多數(shù)患者經(jīng)過一個月左右的練習(xí)就可有不同程度效果。 氣功的好處除了保健作用外也有治療疾病的作用，現(xiàn)在有很多的疾病都是選擇氣功，具有輔助的治療效果。 感冒的患者重點在于預(yù)防感冒，因此可以選擇一些基本功法，比如坤運轉(zhuǎn)功、祛風(fēng)解表、導(dǎo)引功等。其具體的方法，需要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行才能達(dá)到其理想的效果。
