生完寶寶后減肥和豐胸
收聽(tīng):5.70w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
在生完寶寶之后,哺乳期對(duì)減肥的控制,最好是通過(guò)節(jié)食運(yùn)動(dòng)的方式,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候還要喂奶,所以要優(yōu)先保證母乳的充足,寶寶的健康為前提,等哺乳結(jié)束之后,那就可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)節(jié)食包括藥物,包括其他的針灸等等很多方式,來(lái)達(dá)到減肥控制體重,乳房哺乳結(jié)束后會(huì)由于皮膚的松馳,產(chǎn)生松垂或者體積的縮小,這個(gè)時(shí)候通過(guò)隆乳手術(shù)達(dá)到乳房體積的增加。
相關(guān)音頻推薦
-
在生完寶寶之后,哺乳期對(duì)減肥的控制,最好是通過(guò)節(jié)食運(yùn)動(dòng)的方式,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候還要喂奶,所以要優(yōu)先保證母乳的充足,寶寶的健康為前提,等哺乳結(jié)束之后,那就可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)節(jié)食包括藥物,包括其他的針灸等等很多方式,來(lái)達(dá)到減肥控制體重,乳房哺乳結(jié)束后會(huì)由于皮膚的松馳,產(chǎn)生松垂或者體積的縮小,這個(gè)時(shí)候通過(guò)隆乳手術(shù)達(dá)到乳房體積的增加。
-
生完孩子后胸變小可通過(guò)穿戴胸型好的內(nèi)衣進(jìn)行調(diào)整、對(duì)胸部進(jìn)行按摩、加強(qiáng)體育鍛煉及吃具有豐胸作用的食物等方法豐胸。
一般女性哺乳期后,乳房?jī)?nèi)會(huì)出現(xiàn)腺泡的萎縮,哺乳期間乳汁充盈也會(huì)導(dǎo)致乳房間質(zhì)內(nèi)的纖維結(jié)締組織被拉長(zhǎng)。哺乳結(jié)束后,纖維結(jié)締組織無(wú)法完全回縮,乳房與哺乳前相比變得松弛、下垂,出現(xiàn)這種情況不要過(guò)度擔(dān)心,可嘗試穿戴胸型好的內(nèi)衣進(jìn)行調(diào)整,對(duì)胸部進(jìn)行按摩以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)纖維組織恢復(fù)成正常狀態(tài)也有一定好處。
平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,可有效增加胸部的肌肉組織,配合多吃具有豐胸作用的食物,如木瓜、蜂蜜、豆?jié){、葛根粉等,還有牛奶、花生、芝麻等富含蛋白質(zhì)的食物。
-
生完小寶寶后,通常需要42天的時(shí)間修養(yǎng),然后去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)復(fù)查,看看子宮復(fù)舊的情況。如果子宮恢復(fù)良好,方可同房。
因?yàn)榉置浜笈缘淖訉m和產(chǎn)道會(huì)有不同程度損傷,還會(huì)有惡露排出,需要注重衛(wèi)生清潔,因此需要休息42天左右的時(shí)間,讓產(chǎn)道得到恢復(fù),惡露排干凈,子宮也基本恢復(fù)。
若在產(chǎn)褥期同房,還會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn),另外晚期產(chǎn)后出血的發(fā)生幾率也會(huì)加大,而且不少女性在產(chǎn)后很快恢復(fù)排卵。若此時(shí)同房,又未采取安全措施,可能造成意外懷孕,不利于產(chǎn)后恢復(fù)。孕婦可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),同時(shí)做好產(chǎn)后的鍛煉才有利于身體恢復(fù)。
-
生完孩子后出現(xiàn)性冷淡是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,是由于女性生完孩子后激素的水平非常低,陰道的分泌物也較少,另外由于受孩子的干擾,對(duì)性生活有可能會(huì)失去興趣。
等到孩子慢慢長(zhǎng)大,女性體內(nèi)的激素水平升高,陰道分泌物恢復(fù)正常,這樣就可能對(duì)性生活重新感興趣。所以剛生完孩子對(duì)性生活不感興趣,可暫時(shí)觀察,女性應(yīng)放松心情,注意休息,保證充足的睡眠。待孩子大了可分床居住后,這樣對(duì)于夫妻的性生活就可能會(huì)恢復(fù)正常。
如果確實(shí)沒(méi)有性生活的要求,也可以通過(guò)看心理醫(yī)生給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。
-
實(shí)際上來(lái)講的話,妊娠和高血壓也還是有著,非常密切的這個(gè)聯(lián)系,那么有很多婦女,在她的妊娠,可能不一定是早期、中后期,會(huì)出現(xiàn)一些、血壓的一些波動(dòng),那這里邊主要一些和激素,和這個(gè)懷孕之后,這個(gè)容量的變化,有著非常非常密切的關(guān)系,那么這種血壓的增高來(lái)講的話,有部分病人,那么在生產(chǎn)之后,血壓是可以恢復(fù)正常的,那么也有一部分病人,那么會(huì)持續(xù)的血壓增高,最后發(fā)展成高血壓的患者,所以這里邊的話,我們可能還需要去,動(dòng)態(tài)觀察她的血壓的變化,那回答應(yīng)該說(shuō)是肯定的,對(duì)絕大多數(shù)高血壓的女性來(lái)講,應(yīng)該還都是可以生育的,當(dāng)時(shí)我們具體看這個(gè)病人,血壓的具體升高的水平,還有其它一些臟器的功能狀態(tài),高血壓,有沒(méi)有引起性功能不全,腎功能不全,腎臟缺血的情況等等。
-
生完孩子后得了陰道炎的原因:生完孩子之后,相對(duì)來(lái)說(shuō)陰道里的粘膜、陰道壁可能會(huì)變得松馳一些,而且生孩子之后陰道可能會(huì)變得更寬一些,生完孩子之后女性的外陰也會(huì)有一些變化,所以可能會(huì)使這種阻礙外邪的機(jī)制受到一些破壞。
正常情況下的話,女性的這個(gè)外陰來(lái)說(shuō),小陰唇它會(huì)是兩側(cè)是閉合的,可以遮擋尿道口和陰道口的保持外陰的一個(gè)清潔,可以遮擋一部分的細(xì)菌微生物的入侵,陰道壁正常情況下也是前后壁是閉合的。