膽囊切除術(shù)后患者如何做康復(fù)鍛煉
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
1.一般來說膽囊切除手術(shù)，屬于中等手術(shù)，目前你術(shù)后一周，不建議你做過于劇烈的運(yùn)動。2.不建議你做過于劇烈的運(yùn)動你目前只要正常的生活，平時以走路鍛煉為主就可以的了。3.運(yùn)動應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇，如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟負(fù)擔(dān)。4.守的等身體恢復(fù)的差不多的時候再慢慢的做劇烈的運(yùn)動。5.身體恢復(fù)比較好了，在同房，同時適當(dāng)體育鍛煉，逐漸增加運(yùn)動量等。6.然后就是可以做一些一般的散步，另外就是太極球等活動的。7.但是一般來說不適合做劇烈的鍛煉比如籃球，足球，跳繩，羽毛球、慢跑等等。
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1.一般來說膽囊切除手術(shù)，屬于中等手術(shù)，目前你術(shù)后一周，不建議你做過于劇烈的運(yùn)動。2.不建議你做過于劇烈的運(yùn)動你目前只要正常的生活，平時以走路鍛煉為主就可以的了。3.運(yùn)動應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇，如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟負(fù)擔(dān)。4.守的等身體恢復(fù)的差不多的時候再慢慢的做劇烈的運(yùn)動。5.身體恢復(fù)比較好了，在同房，同時適當(dāng)體育鍛煉，逐漸增加運(yùn)動量等。6.然后就是可以做一些一般的散步，另外就是太極球等活動的。7.但是一般來說不適合做劇烈的鍛煉比如籃球，足球，跳繩，羽毛球、慢跑等等。
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大多數(shù)病人術(shù)后3個月內(nèi)，心臟的功能和全身情況尚未完全恢復(fù)，不宜過早進(jìn)行工作、旅游 、性生活等體力活動。換瓣術(shù)后3-6個月，活動量僅限于不感到疲勞為度，以減少心臟的負(fù)擔(dān)，整個過程應(yīng)循序漸進(jìn)，開始時須先試行數(shù)日。若無癥狀則可逐步增加活動量，若感勞累或心慌氣短，應(yīng)停止工作不可勉強(qiáng)。手術(shù)6個月以后，如恢復(fù)良好，由輕工作逐漸過渡到正常工作，循序漸進(jìn)增加工作量，主要不引起心慌氣短，切不可猛然增加工作量，造成心功能損害。隨著時間的推移，根據(jù)自身情況可逐漸增加工作量，提高您的耐力以增強(qiáng)心功能，有助于心血管的調(diào)節(jié)，要注意向醫(yī)生詢問，最適合你的鍛煉計劃。
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膽囊切除術(shù)后綜合征是由膽囊切除術(shù)后所出現(xiàn)的與膽系病變有關(guān)的臨床癥候群，也稱作膽囊摘除術(shù)后后遺癥，一般認(rèn)為膽囊切除術(shù)后有不到1/3的病人可出現(xiàn)一過性的癥狀，但是很快會消失的，只有不到10%的病人可因癥狀持續(xù)而需要積極的治療。他常見的原因有術(shù)中對膽管的損傷、奧蒂斯括約肌的狹窄和縮窄性Vater乳頭炎等，還有術(shù)后的膽鹽代謝異常和植物神經(jīng)功能紊亂。
臨床表現(xiàn)上一般在手術(shù)后數(shù)周或數(shù)月出現(xiàn)上述腹部疼痛或右季肋區(qū)的不適 隱痛或鈍痛，有壓迫感，伴有膽管感染的則出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱或者黃疸。
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帕金森的病人如何去選擇康復(fù)運(yùn)動呢？如果是沒有平衡障礙的病人可以選擇的運(yùn)動項目是比較多的，比如說跳舞、 游泳 、打太極拳、練瑜伽這些運(yùn)動項目都可以去選擇。如果說有平衡障礙的病人最好就是要去選擇一些比較舒緩的運(yùn)動比如打太極拳、 散步，這些運(yùn)動的目的就是讓病人的肌肉放松讓，關(guān)節(jié)的活動度能夠更加自如，能夠使得病人的運(yùn)動延展。
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首先早期會進(jìn)行四肢的肌肉收縮鍛煉；其次兩周以后可以在指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，可以進(jìn)行每天三次，在脊柱骨折的早期鍛煉過程中，一定要注意到范圍要逐漸的增大，力量采用溫和的力量，輕微和中等的肌力就可以；還有可以在肢具或者腰圍的保護(hù)下進(jìn)行下地行走。
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每一個接受腹部手術(shù)的人，在前一天一定要吃清淡的、好消化的飲食，減少胃腸道的負(fù)擔(dān)，另外應(yīng)該有條件的情況下，還應(yīng)該灌腸，減少胃腸道的內(nèi)容物的聚集，有利于術(shù)后的早期通氣、早期進(jìn)食，當(dāng)然術(shù)前也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c瀉藥，幫助胃腸道排空一下。
