頸椎病的矯正手法
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
現(xiàn)在還有矯正手法比如椎體,我們頸椎椎體有七個(gè),它跟頭的關(guān)系跟胸椎的關(guān)系都非常密切,有時(shí)候產(chǎn)生病理以后,它跟頭的位置就會(huì)發(fā)生問題,也就是我們所說的枕部、頭枕部、頸枕部出現(xiàn)病變,就會(huì)導(dǎo)致頭的癥狀,這時(shí)候可以通過手法來進(jìn)行矯正。另外比如椎體和椎體之間產(chǎn)生病變,也通過手法來進(jìn)行矯正,這就跟擺積木一樣的頸椎有七個(gè),上面還有特別沉的頭,它的位置一定要在正常的解剖位置上,這個(gè)肌肉才能良好的功能的發(fā)揮,否則它位置不對(duì)解剖位置有錯(cuò)位,會(huì)出現(xiàn)不良的力線,就會(huì)導(dǎo)致肌肉的緊張出現(xiàn)疼痛,會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的改變或者是運(yùn)動(dòng)的受限。
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現(xiàn)在還有矯正手法比如椎體,我們頸椎椎體有七個(gè),它跟頭的關(guān)系跟胸椎的關(guān)系都非常密切,有時(shí)候產(chǎn)生病理以后,它跟頭的位置就會(huì)發(fā)生問題,也就是我們所說的枕部、頭枕部、頸枕部出現(xiàn)病變,就會(huì)導(dǎo)致頭的癥狀,這時(shí)候可以通過手法來進(jìn)行矯正。另外比如椎體和椎體之間產(chǎn)生病變,也通過手法來進(jìn)行矯正,這就跟擺積木一樣的頸椎有七個(gè),上面還有特別沉的頭,它的位置一定要在正常的解剖位置上,這個(gè)肌肉才能良好的功能的發(fā)揮,否則它位置不對(duì)解剖位置有錯(cuò)位,會(huì)出現(xiàn)不良的力線,就會(huì)導(dǎo)致肌肉的緊張出現(xiàn)疼痛,會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的改變或者是運(yùn)動(dòng)的受限。
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頸椎病的按摩手法包括旋轉(zhuǎn)復(fù)位法、彈撥滾按的手法等等。
1、旋轉(zhuǎn)復(fù)位法:以右旋為例,我們術(shù)者立于患者的背后,用右手或者右前臂至于患者的頜下,左手托住枕部,輕提并做頸部的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)2到3次,使肌肉放松后上提牽引頸部,并使其后伸,同時(shí)將患者頭頸右旋至固定感時(shí),術(shù)者右臂再稍加用力右旋頸部,此時(shí)可聽到數(shù)聲彈響聲,以同樣的手法向左側(cè)旋轉(zhuǎn)一次,同時(shí)用右肩部、肘部固定住患者頭部,在持續(xù)牽引下,用左手拇指指腹沿左側(cè)痙攣的頸肌走向自上而下輕捻至肩部,然后向右側(cè)旋轉(zhuǎn)頸部,再以相同的手法對(duì)對(duì)側(cè)再做一遍。
2、還有一些頸部的痙攣條索狀,可用一些彈撥滾按的手法加以治療。
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我接到這個(gè)問題之后呢,也是覺得這個(gè)問題,問得很簡(jiǎn)單,但是其實(shí)要真是,回答這個(gè)問題,是一個(gè)大課題,我們大家不知道,我們的推拿手法有好多種,我在這個(gè)學(xué)習(xí)期間,我們的推拿課,是上了兩個(gè)學(xué)期的課,所以光推拿手法課,都兩個(gè)學(xué)期,你想想這不是,三五個(gè)手法的問題,那么我想了想,大家應(yīng)該問的是,我們?cè)诩依镞?,能夠用什么手法,來作為我們?nèi)粘1=?,那么我來教大家?guī)讉€(gè),第一個(gè)就是說對(duì)掌,這樣對(duì)掌 用兩個(gè)掌根,掌根部小魚際,或者豌豆骨這 向后,擠住我們項(xiàng)部的兩塊肌肉,也就是我們枕骨下方,大家摸有兩個(gè)凹陷,一側(cè)有一個(gè)凹陷,我們的這個(gè)小魚際,這個(gè)骨頭 豌豆骨這,然后擠住這兩個(gè)凹陷,然后兩個(gè)手對(duì)掌相合,這樣把頸部的肌肉,向中間擠壓 反復(fù)的操作,擠一下 然后放松,擠一下 然后放松,這個(gè)過程中,要配合有仰頭的動(dòng)作,就是在手?jǐn)D壓的過程中,頭要向后仰,頭向后仰一下 這是一個(gè),那么還有一個(gè)是,用食指也好 用拇指也好,揉按我們的風(fēng)池穴,就是我剛才說的,在我們后面兩側(cè),我給大家說一下標(biāo)準(zhǔn)的定位,是在我們的胸鎖乳突肌,和斜方肌上端,在枕骨下沿,這個(gè)凹陷這個(gè)部位,大家可以網(wǎng)上搜一下,風(fēng)池穴的位置,然后呢 找一找這種感覺,這個(gè)穴位按住之后呢,感覺是比較重的,里面的這個(gè)酸脹痛感,甚至?xí)刂D側(cè)向前,沿著顳側(cè)向前放射,有這種感覺,大家可以找一找這個(gè),那么除了這個(gè)之外,我們大家常用的,就是如果說不是你自己做,家人幫你做的,比如說這個(gè)空拳叩一叩,然后用掌磨一磨,擦一擦,然后用掌揉一揉,自己能做的就是,這樣左右拍一拍,這些就是我們?cè)诩依锩妫约罕=∧軌蛴玫囊恍┦址?,那么更多的這些手法呢,大家需要進(jìn)行學(xué)習(xí)之后,才可以使用。
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頸椎病作為一個(gè)常見病多發(fā)病,推拿手法治療是一個(gè)常用的方法,很多人頸椎不舒服,早期的時(shí)候首先想到的就是做按摩做推拿,所以說推拿手法治療頸椎病是一個(gè)非常常用的辦法。具體手法大體上分兩大類,第一個(gè)是基本的松減放松的手法,揉法、點(diǎn)按、叩擊、捏等等,就是為了讓局部肌肉進(jìn)行放松,解除局部肌肉的痙攣,使頸椎恢復(fù)靈活性,隨后會(huì)根據(jù)你的病情,采取一些針對(duì)性的復(fù)位調(diào)理手法。所有的這些手法都是建立在安全的基礎(chǔ)上,都是確保了病人不出危險(xiǎn),可能有時(shí)候病人去做按摩的時(shí)候,醫(yī)生會(huì)建議你首先拍片,主要是為了掌握整體的情況。有一些極端的案例,一開始認(rèn)為就是落枕,落枕就一個(gè)早期的頸型的頸椎病,但是拍片發(fā)現(xiàn),其他地方還有脫位,還有結(jié)合,或者是有其他的病癥,就很危險(xiǎn)了,所以說到醫(yī)院去做按摩之前,醫(yī)生給你做拍片檢查,這是一個(gè)必備的檢查手段,具體的手法醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體的病情,稍微有些調(diào)整。
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治療頸椎病的三個(gè)常用的手法:第一先做頸椎的放松按揉,按揉的時(shí)候由輕到重,分三條線,中間一條線按揉,兩邊兩條線按揉,再拿揉肩部。第二點(diǎn)風(fēng)池穴,由輕到重點(diǎn)揉,再點(diǎn)肩井穴,點(diǎn)揉、拿揉結(jié)合,最后點(diǎn)天宗穴 ,點(diǎn)揉的時(shí)候也是由輕到重,逐漸壓下去,使局部有酸脹麻木的感覺。第三檢查有沒有棘突的偏歪,如果有棘突的偏歪,則需要做一個(gè)復(fù)位的手法,先查寰樞錐有沒有偏歪,從乳突下檢查,再查頸椎棘突有沒有偏歪,如果出現(xiàn)了偏歪,做一個(gè)復(fù)位的手法,從而達(dá)到一個(gè)治療的目的。
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推拿也是臨床上用來治療頸椎病的一個(gè)常用的方法之一,包括點(diǎn)法 、按法揉法 、磙法以及旋轉(zhuǎn)扳法,這一系列的方法對(duì)于頸型的神經(jīng)根型的,頸椎病往往會(huì)采用點(diǎn)法,甚至采用旋轉(zhuǎn)的扳法來調(diào)整他小關(guān)節(jié)的紊亂,緩解他局部肌肉的痙攣,從而達(dá)到一個(gè)治療的效果,對(duì)于椎動(dòng)脈型或者是脊髓型的這一系列的患者嗎,偶爾會(huì)采用一些輕的手法進(jìn)行治療,也就是以放松的手法為主,而不是以這種強(qiáng)烈的扭轉(zhuǎn)手法為主,因?yàn)檫@兩種類型的頸椎病,如果使用重刺激的手法,它可能會(huì)誘發(fā)患者癥狀發(fā)作,或者是原有癥狀的加重,因?yàn)樗谶M(jìn)行強(qiáng)刺激的時(shí)候,或者是進(jìn)行旋轉(zhuǎn)扳法的時(shí)候,它有可能會(huì)導(dǎo)致血管的痙攣,以及脊髓的受壓,從而導(dǎo)致一個(gè)不可逆的損傷,大家在患上頸椎病的時(shí)候,首先去正規(guī)的醫(yī)院就診,要確定這種類型適不適合做頸椎的手法治療。