哪些行為會導(dǎo)致血糖升高
飲酒可導(dǎo)致低血糖,也可以導(dǎo)致高血糖,看你飲用的酒的品種和飲酒的數(shù)量,會導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)。還有服用特殊的藥物也會使血糖升高,比如說強的松,地塞米松等激素,還有一些含糖的藥物,像一些止咳糖漿里面會有很多的蜂蜜和糖在里面,那么血糖也會容易升高。再有在其他疾病或應(yīng)急狀態(tài)下,先注射用的胰島素或者是口服降糖藥的劑量,不夠的情況下都可以出現(xiàn)高血糖。
飲酒可導(dǎo)致低血糖,也可以導(dǎo)致高血糖,看你飲用的酒的品種和飲酒的數(shù)量,會導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)。還有服用特殊的藥物也會使血糖升高,比如說強的松,地塞米松等激素,還有一些含糖的藥物,像一些止咳糖漿里面會有很多的蜂蜜和糖在里面,那么血糖也會容易升高。再有在其他疾病或應(yīng)急狀態(tài)下,先注射用的胰島素或者是口服降糖藥的劑量,不夠的情況下都可以出現(xiàn)高血糖。
飲酒可導(dǎo)致低血糖,也可以導(dǎo)致高血糖,看你飲用的酒的品種和飲酒的數(shù)量,會導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)。還有服用特殊的藥物也會使血糖升高,比如說強的松,地塞米松等激素,還有一些含糖的藥物,像一些止咳糖漿里面會有很多的蜂蜜和糖在里面,那么血糖也會容易升高。再有在其他疾病或應(yīng)急狀態(tài)下,先注射用的胰島素或者是口服降糖藥的劑量,不夠的情況下都可以出現(xiàn)高血糖。
熬夜會導(dǎo)致第二天血糖升高。 由于工作緊張或者精神壓力比較大,部分二型糖尿病患者會經(jīng)常出現(xiàn)失眠或者熬夜情況,而失眠或者熬夜會使交感神經(jīng)興奮,分泌大量兒茶酚胺、腎上腺素以及糖皮質(zhì)激素,導(dǎo)致夜間升糖激素比較高,造成第二天清晨血糖水平升高。 血糖升高時需要用額外的降糖藥物以及控制飲食和增加運動使其降低,但部分患者出現(xiàn)夜間高血糖或者清晨高血糖后就不敢吃飯,引起饑餓性低血糖,導(dǎo)致血糖大幅度波動,危害健康。所以糖尿病患者應(yīng)盡量保證睡眠質(zhì)量,失眠時可以在睡前吃安眠藥、鎮(zhèn)靜劑或者使用中藥調(diào)理,降低血糖的波動。
首先病人所服用的降糖藥或者使用的胰島素量不夠的,血糖沒有被抑制而出現(xiàn)升高的情況。再有一個,病人的運動量不夠,比平時穩(wěn)定的狀態(tài)下運動量要減少,這個時候糖分得不到代謝胰島素相對不足血糖也會升高。再有一個特殊的情況,打破了平時的生活習(xí)慣和規(guī)律,比如說特有的聚餐,遇到逢年過節(jié)或者是過生日的情況特殊的進食,這些也是導(dǎo)致了體內(nèi)高血糖狀態(tài)的各種情況。
空腹血糖升高有三方面的因素: 第一、降糖藥物不夠,導(dǎo)致的空腹血糖升高; 第二、蘇木杰現(xiàn)象(又稱somogyi現(xiàn)象),夜間低血糖導(dǎo)致的空腹血糖升高; 第三、黎明現(xiàn)象,是指黎明時升糖激素分泌增多導(dǎo)致的空腹血糖升高。 空腹血糖升高查找病因時通常監(jiān)測睡前的血糖,有的時候也需要測早晨3點的血糖,通過這些血糖指標(biāo)找到原因后,再決定下一步的治療方案。
血糖出現(xiàn)升高的原因有很多。 例如胰島素分泌不足,可以引起血糖升高,像一型糖尿病的患者,是因為胰島素絕對不足所引起,二型糖尿病的患者有可能存在胰島素抵抗,也就是胰島素不能發(fā)揮正常的作用。還有胰島素分泌的相對不足。升糖激素分泌過多也可以引起血糖升高,例如庫欣綜合征的患者是因為皮質(zhì)醇分泌增多而引起了血糖升高,生長激素瘤的患者,因為生長激素分泌增多,可以引起血糖升高,這種都屬于特殊類型的糖尿病。另外,在一些應(yīng)激的情況下,例如嚴(yán)重的感染、創(chuàng)傷、手術(shù)等這些情況下,也可以出現(xiàn)血糖的升高。
餐后血糖18.8mmol/L比較嚴(yán)重。 餐后血糖比空腹血糖高,但餐后兩小時的血糖一般不會超過8mmol/L(或者7.77mmol/L),因此餐后血糖18.8mmol/L比較嚴(yán)重,但影響血糖升高的因素有很多,如藥物使用不當(dāng)或處于應(yīng)激狀態(tài)時,也會出現(xiàn)一過性高血糖,但這類高血糖不能診斷為糖尿病,不需要進行規(guī)律的降糖治療,只需要針對誘因治療。 如果是確診的二型糖尿病患者出現(xiàn)餐后血糖18.8mmol/L,就要重新評估飲食、活動量以及降糖藥物是否合理,不合理時應(yīng)及時調(diào)整,及時降低餐后血糖。