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在耳石剛發(fā)作的時候每一個病人，都有一個比較舒適的體位，自己就會尋找在這個體位他覺得暈得會輕一些，一般來說就是一個健側(cè)臥位，經(jīng)如說左側(cè)的耳石癥，病人喜歡向右側(cè)臥位這樣的話他感覺頭暈會輕一些，其實這個方法也是對的，這樣也是可以減輕癥狀。
在耳石剛發(fā)作的時候每一個病人，都有一個比較舒適的體位，自己就會尋找在這個體位他覺得暈得會輕一些，一般來說就是一個健側(cè)臥位，經(jīng)如說左側(cè)的耳石癥，病人喜歡向右側(cè)臥位這樣的話他感覺頭暈會輕一些，其實這個方法也是對的，這樣也是可以減輕癥狀。
耳石癥患者通過手法復位進行治療，療效最好。 耳石癥，又稱為良性位置性眩暈。其發(fā)病原因是由于壺腹嵴處的耳石，從耳石膜上脫落，從而落入半規(guī)管內(nèi)，造成前庭刺激癥狀，引起患者陣發(fā)性的眩暈。部分患者還可有嘔吐、耳鳴等相關(guān)臨床表現(xiàn)。 耳石癥患者可以通過相關(guān)的體位檢查，來明確患者耳石脫落的半規(guī)管位置，從而通過相關(guān)的手法復位方法，使耳石從半規(guī)管能夠回到正常的壺腹嵴位置，從而改善患者眩暈癥狀。另外，在復位后，三天內(nèi)應該注意不要劇烈運動，以免導致患者的疾病復發(fā)。
鼾癥跟體位有時候會是有一定影響。因為我們在仰臥位的時候,我們的舌根更容易阻塞氣道。還有組織更容易往中間這種擠壓,容易造成氣道梗阻,所以仰臥位對鼾聲是最不利的位置,左位右側(cè)臥位或者趴著臥位,可能這種體位原則上都會比較好的,所以在鼾癥的治療上,體位治療是比較重要的一個治療方法之一。
最好要睡硬板床，不要睡軟床，因為軟床不會讓你得到一些徹底的放松，再一個枕頭建議用蕎麥皮的枕頭，這樣可以更好地保護咱們的頸椎，讓頸椎得到放松，如果說是別的枕頭，比如說像絲棉的枕頭或者說其他的枕頭，頸椎一直得不到放松，可能時間長了會誘發(fā)頸椎病，這樣頸椎病會刺激神經(jīng)壓迫血管，有可能會導致耳石癥的復發(fā)。
耳石癥是耳石是從橢圓囊里面脫落到半規(guī)管里，所以我們治療的最終目的，是將脫落的耳石送回原處，讓它自行消化吸收進行代謝，通過體位的變化，將這個脫落的耳石，送回我們的橢圓囊。這個體位變化的方法，又分為水平管和垂直管，這種耳石復位方法不同。
耳石癥它實際上就是在橢圓囊或者球囊斑上面的一個結(jié)構(gòu)，它是一個碳酸鈣的結(jié)晶。為什么叫耳石是因為它的化學成份是碳酸鈣的結(jié)晶，橢圓囊、球囊這個鈣膜上它脫落了之后它就會在內(nèi)耳。液體環(huán)境會隨著液體的流動而運動。當運動到了壺腹嵴的毛細胞周圍或者刺激這個毛細管上面的纖毛的時候，就可以出現(xiàn)這種眩暈的發(fā)作，因為這個纖毛一動就可以引起毛細胞的放電，這個放電它實際上就是眩暈的一次感覺。
