首頁 > 音頻 > 婦產(chǎn)科 > 產(chǎn)科
懷孕期間肯定需要補(bǔ)鈣，因?yàn)樵蹅儜言幸院?，你目前是一個(gè)人，帶著另外一個(gè)小人，你需求的營養(yǎng)是增加的，所以目前來講我們產(chǎn)科專家，都是支持補(bǔ)鈣的，還有一個(gè)，補(bǔ)鈣不光光是滿足寶寶寶的一個(gè)需要，還有補(bǔ)鈣以后，會(huì)降低我們?nèi)焉锲诟哐獕?，這些合并癥和并發(fā)癥的一個(gè)發(fā)生率。
懷孕期間肯定需要補(bǔ)鈣，因?yàn)樵蹅儜言幸院?，你目前是一個(gè)人，帶著另外一個(gè)小人，你需求的營養(yǎng)是增加的，所以目前來講我們產(chǎn)科專家，都是支持補(bǔ)鈣的，還有一個(gè)，補(bǔ)鈣不光光是滿足寶寶寶的一個(gè)需要，還有補(bǔ)鈣以后，會(huì)降低我們?nèi)焉锲诟哐獕?，這些合并癥和并發(fā)癥的一個(gè)發(fā)生率。
我們現(xiàn)在懷孕生二胎的也越來越多了，隨著我們的妊娠次數(shù)的增加，身體的更多的鈣質(zhì)要用來補(bǔ)充我們的這個(gè)胎兒的生長發(fā)育的需要，所以我們孕母本身的話，我們的鈣的含量就相對的偏低了，因此必要的時(shí)候我們還是要進(jìn)行干預(yù)和補(bǔ)充。
一般情況下，當(dāng)懷孕三個(gè)月之后就應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)鈣治療，這是由于懷孕的特殊性而決定的。 懷孕前三個(gè)月的時(shí)候，由于胚胎只是非常小的體積，而且沒有明顯的生長起來。所以，此時(shí)對于鈣質(zhì)的需要量是非常少的。通過正常的飲食，完全可以供給身體的需求以及胚胎生長的需求。但是，隨著懷孕的時(shí)間的增加，尤其是三個(gè)月之后，身體需求量以及胎兒的需求量就逐漸增加。此時(shí)就應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行口服的鈣質(zhì)的治療，通過口服鈣片等方法補(bǔ)充鈣質(zhì)需求。
懷孕期間需要注意的方面有很多，首先要注意生活飲食習(xí)慣，注意多休息，避免勞累。在懷孕前三個(gè)月和懷孕的最后三個(gè)月，避免同房。在懷孕前三個(gè)月若同房可能會(huì)造成先兆流產(chǎn)或流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。 在懷孕晚期同房可能會(huì)造成早產(chǎn)，胎膜早破，懷孕4個(gè)月到8個(gè)月之間可以適當(dāng)?shù)耐浚且膊荒茴櫰?。懷孕期間還要注意4個(gè)月以后自數(shù)胎動(dòng)，若發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)過頻或者胎動(dòng)過少，需要盡快去醫(yī)院檢查。懷孕期間還要注意定期的產(chǎn)檢以及排疾的檢查，懷孕期間應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，都是一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，如瘦肉、魚蝦等。
懷孕期間是可以吃茄子的。 茄子是平常吃的一種蔬菜，對于懷孕沒有影響，可以放心的食用。并且茄子當(dāng)中含有大量的維生素，對于胎兒和孕婦也是有好處的。 在懷孕期間一定要平衡飲食，多吃些水果、蔬菜，要多樣化飲食，同時(shí)要吃些含蛋白質(zhì)較高的食物，如瘦肉類、蛋類、奶類，這些食物中都含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，有利于胎兒的生長和發(fā)育。 在懷孕期間也要注意休息，不要?jiǎng)诶酆桶疽?，要放松心情。另外在懷孕的前三個(gè)月不要過性生活，后三個(gè)月也不要過性生活，避免對胎兒造成影響。
寶寶兩歲是否要補(bǔ)鈣，要依據(jù)寶寶的具體情況進(jìn)行分析。 在兒童生長發(fā)育過程中，鈣有重要作用，既能夠促進(jìn)骨骼的生長，也能夠促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。所以如果寶寶通過相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)室檢查確定是缺鈣，那么就要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。 另外在日常生活中要多吃些富含鈣質(zhì)食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、雞蛋、海鮮產(chǎn)品等，主要的還要補(bǔ)充維生素D，因?yàn)镈能夠促進(jìn)鈣的吸收，否則只補(bǔ)鈣，不補(bǔ)充維生素D一樣的不利于機(jī)體吸收鈣。 兒童補(bǔ)鈣，如果其身高、體重以及神經(jīng)發(fā)育都是正常的，那么就不需要額外的進(jìn)行補(bǔ)充，因?yàn)檫^多攝入鈣劑就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)高鈣血癥或者結(jié)石等，所以還是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充，不要盲目的進(jìn)補(bǔ)一些含鈣的食物或者含鈣的藥物。
