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高血糖患者，只靠吃降糖藥，是否能控制血糖，如何科學(xué)地控制血糖？
在糖尿病的管理里，講究的是五套馬車，除了藥物胰島素外，五套馬車?yán)锏倪\(yùn)動(dòng)、飲食，糖尿病的自我監(jiān)測(cè)及管理都是非常重要的。
所以對(duì)于高血糖的患者來(lái)說(shuō)，一定要在運(yùn)動(dòng)、飲食的基礎(chǔ)上，再配合藥物綜合管理，而不是完全依賴藥物。
高血糖患者，只靠吃降糖藥，是否能控制血糖，如何科學(xué)地控制血糖？ 在糖尿病的管理里，講究的是五套馬車，除了藥物胰島素外，五套馬車?yán)锏倪\(yùn)動(dòng)、飲食，糖尿病的自我監(jiān)測(cè)及管理都是非常重要的。 所以對(duì)于高血糖的患者來(lái)說(shuō)，一定要在運(yùn)動(dòng)、飲食的基礎(chǔ)上，再配合藥物綜合管理，而不是完全依賴藥物。
降糖藥可以控制血糖，但并不是絕對(duì)的。 好多患者認(rèn)為用了降糖藥，血糖就可以能夠控制好，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)樘悄虿〉目刂剖蔷C合的因素。比如說(shuō)飲食和運(yùn)動(dòng)是一個(gè)基石，好多患者用了很多藥，比如說(shuō)口服藥三種四種，還有的打胰島素，血糖仍然不能夠控制，很多患者的原因，是在飲食運(yùn)動(dòng)沒(méi)有控制好。 所以說(shuō)如果不控制飲食運(yùn)動(dòng)，降糖藥不像降壓藥，吃完降壓藥，血壓就能夠控制了，而糖尿病很多是在自我管理，一個(gè)是飲食運(yùn)動(dòng)要做到位，再一個(gè)血糖監(jiān)測(cè)也非常重要。如果不測(cè)血糖，有的病人就吃完藥以后，一直吃著，一個(gè)月兩個(gè)月他也不測(cè)血糖，那就不能很好地控制的好，因?yàn)椴恢姥乔闆r，所以就是用藥的同時(shí)，要飲食運(yùn)動(dòng)控制，同時(shí)要監(jiān)測(cè)血糖。
血糖的控制是一種綜合手段，主要包括： 1、運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)。 2、飲食，均衡飲食，注意糖分的攝入。如果飲食加運(yùn)動(dòng)還不能控制血糖，就要進(jìn)行藥物治療。 3、藥物，有口服藥物和胰島素。當(dāng)然糖尿病患者不要隨意用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)用藥。
糖尿病人往往合并了高血壓、高血脂、高尿酸等這些的代謝紊亂，這些情況同樣會(huì)增加我們罹患各種糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，所以我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中，不能只盯著血糖，糖尿病的控制室一個(gè)綜合治療。如果只控制血糖，這些因素不去干預(yù)，那我們并發(fā)癥出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)也是很大的。
咱們說(shuō)粗糧的膳食纖維含量高，而且粗糧所有的營(yíng)養(yǎng)素都是高于細(xì)糧的，它對(duì)于控制血糖、控制血脂、通便還有控制體重都是有諸多的好處。但如果吃太多的粗糧，一點(diǎn)細(xì)糧都不吃的話也會(huì)有一些問(wèn)題，比如說(shuō)明顯的就是會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)。咱們說(shuō)粗糧一個(gè)特點(diǎn)，它是膳食纖維含量比較高的，那吃進(jìn)去以后，胃的排空會(huì)變慢。也就是說(shuō)我們吃進(jìn)去以后會(huì)導(dǎo)致胃脹，就是很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解，這樣的話會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收，長(zhǎng)此以往就可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良、或者營(yíng)養(yǎng)不足、或者是造成胃腸道的不舒服，比方說(shuō)腹瀉、腹脹。因此就是無(wú)論吃什么食品我們都要本著適度的原則，適度是最好的。
我們講降糖是硬道理，那么如何來(lái)控制患者的血糖，我們主要從幾個(gè)方面：第一次是飲食治療，飲食治療是糖尿病治療的一個(gè)基石，那糖尿病患者飲食要全面，營(yíng)養(yǎng)要均衡總熱量要控制，所以根據(jù)患者的身高體重以及工作的熱卡的一個(gè)消耗，工作量來(lái)計(jì)算患者的進(jìn)食飲食狀況；第二是運(yùn)動(dòng)治療，運(yùn)動(dòng)是糖尿病治療的另一個(gè)基石，運(yùn)動(dòng)可以提高胰島素的敏感性，增加葡萄糖的攝取和利用；第三就是糖尿病的藥物治療，藥物是降糖治療的主要選擇，包括口服的藥物和胰島素以及非胰島素注射針劑等等；第四個(gè)是糖尿病的教育，教育貫穿著糖尿病治療的始終，要是讓患者在心理上接受糖尿病，以及正確的認(rèn)識(shí)和治療糖尿病；第五個(gè)是血糖監(jiān)測(cè)，血糖監(jiān)測(cè)可以為糖尿病治療降糖保駕護(hù)航。
