冬季進補時，我們不僅要考慮到人體的體質(zhì)的差異，還要考慮人們生活的地域的差異。因為冬季的西北和東北地區(qū)的氣候非常寒冷，那么這個地區(qū)的人就適合進補一些大溫大熱制品，比如說羊肉驢肉，還可以進補一些人參酒鹿茸酒。這樣可以助長我們的陽氣，以抵御寒邪起到這個功效。那么長江以南的地區(qū)的氣候較北方溫和，那么它適合進補一些清淡甘溫制品，比如說雞類、鴨類、鵝類等食物。那么如果南方地區(qū)進補大溫大熱的驢肉羊肉等這些食物，可能容易導(dǎo)致一個燥熱，出現(xiàn)咽痛鼻出血一些癥狀。另外還有就是在雨水量很少，氣候干燥的地區(qū)要少補一些大溫大熱之品，更適合多一些生津滋陰制品，比如說百合蓮藕、生地等等。
冬季進補時，我們不僅要考慮到人體的體質(zhì)的差異，還要考慮人們生活的地域的差異。因為冬季的西北和東北地區(qū)的氣候非常寒冷，那么這個地區(qū)的人就適合進補一些大溫大熱制品，比如說羊肉驢肉，還可以進補一些人參酒鹿茸酒。這樣可以助長我們的陽氣，以抵御寒邪起到這個功效。那么長江以南的地區(qū)的氣候較北方溫和，那么它適合進補一些清淡甘溫制品，比如說雞類、鴨類、鵝類等食物。那么如果南方地區(qū)進補大溫大熱的驢肉羊肉等這些食物，可能容易導(dǎo)致一個燥熱，出現(xiàn)咽痛鼻出血一些癥狀。另外還有就是在雨水量很少，氣候干燥的地區(qū)要少補一些大溫大熱之品，更適合多一些生津滋陰制品，比如說百合蓮藕、生地等等。
為了讓冬季進補能更好地達到預(yù)期效果，應(yīng)該根據(jù)每個人的不同體質(zhì)，以及食物和藥物的屬性進行分類的進補，那么中藥和食物它分了有四性，即寒、熱、溫、涼，以及我們的五味酸、苦、甘、辛、咸。那么中醫(yī)進補要根據(jù)食物及藥物的屬性來進行一個分門別類的進補，那么就分為了平補、溫補以及峻補、清補。那么每個人的體質(zhì)不一樣，我們進行一個辨證的施補，那么身體虛弱的病人又分為了氣虛、陰虛、陽虛以及血虛四大類。那么我們在進補的時候要辨證施補，如果是陰虛的病人，那么到了冬季，過度的進補一些補陽的食物，反而會導(dǎo)致他的陰虛加重，這樣更不利于他的身體健康，所以說在冬令進補的時候，我們不要盲目的進補，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證施補，因體質(zhì)、因疾病、因人而異否則就會增加他的副作用。
冬令進補是指的人類進入了一年的冬季，進行一個滋補的調(diào)理，那么冬令進補是有一定道理的，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為人類生命活動在這個自然界里面，它是隨著我們的季節(jié)的不同而產(chǎn)生相應(yīng)的變化的，那么中醫(yī)認為一年有四季有六氣，即風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，那么人類的生理活動，也要遵循這個六氣的變化，正所謂天人合一，那么自然界里面的動植物，特別是谷類物質(zhì)，它有著春生夏長秋收，冬藏的不同，那么人類進入了冬季過后，它同樣也有“封藏”的這個時期，到了冬季過后，正是我們?nèi)祟愡M行一個藥品和食品進行滋補的最佳時期。這個時候營養(yǎng)物質(zhì)更有利于吸收和封藏，更能發(fā)揮它更好的作用，那么俗話說冬令進補、春天打虎，就是一個很形象的比喻，因為我們冬天進補過后，到了來年的春天我們就不容易生病，因為我們在冬季就促成了我們的陰氣以及陽氣，能更好的防御疾病。
銀屑病是一種慢性的有一定遺傳背景的紅斑、丘疹、鱗屑性皮膚病，銀屑病的患病率在我們國家1984年流行病屑調(diào)查為0.123%，也就是說每10萬人有123人的患病人群，目前我們國家大約有650萬的患病人群，并且每年以100萬人的新患病率遞增。銀屑病在人種上存在著明顯的差異性，一般來說白種人患病率最高，黃種人次之，黑種人發(fā)病率最低，比如丹麥的人群，丹麥有一個地方患病率最高，幾乎成了銀屑病患病之家，南美洲的土著人比如印第安人，他們的患病率是最低的，所以銀屑病存在明顯的種族差異和人種的差異性。
除了食補和藥補之外，冬令進補膏方是一個非常好的進補方法，是中醫(yī)治魏兵里面的一個重要手段，膏方又稱為膏進，是中醫(yī)里面膏、丹、露、酒、湯、錠、丸、散八種劑型之一。膏方、膏劑又分為外敷和內(nèi)部兩種類型。
冬季一般是指農(nóng)歷的立冬過后的三個月里，在這個時期，除了氣溫下降之外，人體也進入了一個代謝的緩慢時期。中醫(yī)認為精氣等物質(zhì)，在這個時期是處于一個收斂的最佳時期，所以冬令進補一般在這個時期效果最佳，另外冬令進補，一般有三種說法，第一是在立冬過后到立春前；第二就是在冬至前后；第三就是在三九天進行集中進補。那么醫(yī)生認為到冬令進補要因人而異，在《易經(jīng)》里面提到冬至養(yǎng)生一說，意思就是人類進入一年的冬季的冬至后，陽氣開始上升，這時人的代謝對有營養(yǎng)有著有效的吸收。那么《易經(jīng)》中就有冬至陽生的說法，意思就是進入一年的冬至后，人們的陽氣上升，那么人們運化食物營養(yǎng)物質(zhì)的能力也得到了提高，所以說選擇在冬至這一天進補效果非常好，還有一種說法就是對于有慢性疾病，長期陽虛的病人我們可以適當(dāng)?shù)难娱L它的進補時間，可以選擇在立冬過后就開始進補，然后一直到立春結(jié)束，另外對于普通患者，他并不是非常的體質(zhì)偏頗，我們可以不需要大補，就在選擇在這個三九天集中進補就可以了，俗話說：夏補三伏，冬補三九。
