縮短吸脂減肥的恢復(fù)時間的措施：1、術(shù)后要嚴(yán)格按醫(yī)生的醫(yī)囑去執(zhí)行，包括一定要佩戴足夠時間長的彈力服，防止術(shù)后出現(xiàn)術(shù)區(qū)的血腫、血清腫、水腫、淤血，瘀斑等情況；2、術(shù)后要戒煙戒酒；3、要進(jìn)行適度的運(yùn)動，早期要避免劇烈運(yùn)動，運(yùn)動量要逐漸加大；4、要注意飲食控制，避免吃高熱量的飲食，防止術(shù)后的反彈；5、適當(dāng)?shù)某砸恍└纳破つw膚質(zhì)的輔助性的維生素類，以及改善微循環(huán)的藥物。
縮短吸脂減肥的恢復(fù)時間的措施：1、術(shù)后要嚴(yán)格按醫(yī)生的醫(yī)囑去執(zhí)行，包括一定要佩戴足夠時間長的彈力服，防止術(shù)后出現(xiàn)術(shù)區(qū)的血腫、血清腫、水腫、淤血，瘀斑等情況；2、術(shù)后要戒煙戒酒；3、要進(jìn)行適度的運(yùn)動，早期要避免劇烈運(yùn)動，運(yùn)動量要逐漸加大；4、要注意飲食控制，避免吃高熱量的飲食，防止術(shù)后的反彈；5、適當(dāng)?shù)某砸恍└纳破つw膚質(zhì)的輔助性的維生素類，以及改善微循環(huán)的藥物。
吸脂減肥術(shù)前的注意事項：1、進(jìn)行全身體檢。因為吸脂減肥是一個比較大的手術(shù)，有的時候是采用全麻，有的時候采用局麻，但無論哪種手術(shù)方式，它對人體的創(chuàng)傷相對大；2、檢查術(shù)前的術(shù)區(qū)部位是不是可以做吸脂。如果術(shù)區(qū)部位原有一些損傷、做過手術(shù)或者是皮膚上有疾患的，是不建議做這個部位的吸脂減肥的。
吸脂目前技術(shù)較成熟，一般較安全，是越來越多求美者的選擇，其安全性還是需要根據(jù)所選擇的脂肪抽吸部位來判斷。但吸脂減肥具有一定的副作用，具體如下： 一、形態(tài)受到破壞，如果是圓性的形態(tài)，就要進(jìn)行360度的環(huán)吸。對于環(huán)吸來說，求美者要考慮本身吸脂的位置就是圓柱體，在脂肪抽吸后，也要保持圓柱體的狀態(tài)，不能將圓柱體的形態(tài)破壞掉，影響吸脂后的形態(tài)效果。 二、脂肪抽吸位置凹凸不平，如在脂肪抽吸時損傷到真皮組織，也會導(dǎo)致局部出現(xiàn)明顯的凹陷、色沉、疤痕等，這就是環(huán)吸后較常見的副作用，所以求美者一定要選擇在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行脂肪環(huán)吸手術(shù)，同時術(shù)后遵醫(yī)囑穿彈力塑身衣固定，防止不良的腫脹出現(xiàn)。
對于運(yùn)動減肥和飲食減肥太痛苦的人，我們可以通過吸脂減肥的方式瘦身。就是有特定的儀器，把我們手術(shù)用的鏟腸管子放到我們脂肪層比較多的地方，用負(fù)壓的方式用把脂肪從我們身體里面吸出來，但是在吸的過程中我們還是有方式有層次有手法的，吸脂做得好的醫(yī)生上臂一定是練得很漂亮的。
減肥是減兩種，一個是減體重，一個是塑形。吸脂手術(shù)應(yīng)該說主要是對身體塑形方面起一個雕刻的作用，對于局部肥胖的病人吸脂手術(shù)效果是非常好的，吸脂手術(shù)對減體重并不能起到一個很好的效果，但是對塑身是非常好的，還包括了一些局部的雕塑，比如雙下巴，蝴蝶袖。
吸脂減肥的適用人群和部位：一、吸脂減肥的適用人群：適合于沒有嚴(yán)重身體內(nèi)臟器型的疾病的人群，都可以進(jìn)行吸脂減肥，沒有發(fā)育成熟的兒童要避免吸脂減肥。二、吸脂減肥的部位：吸脂減肥的部位包括小腿、大腿、臀部、腹部、上肢內(nèi)側(cè)以及腋區(qū)的后壁。
