怎樣采取仰臥位
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
中風病人由于早期的時候有各種各樣的操作,比如輸液、監(jiān)護等,所以采取仰臥位是最多的,恰恰仰臥位時就需要把病人的肢體進行擺放,防止后期出現(xiàn)肢體攣縮或者關(guān)節(jié)變形等后遺癥。首先要把患側(cè)肩關(guān)節(jié),肩胛骨下方拿方墊墊高,大概兩公分左右墊起來,另外讓患側(cè)的肩關(guān)節(jié)外展90度,然后手心要朝上,防止患者的手臂壓在身體底下,也不要讓病人把手放在前面抱著,這樣時間久了會容易出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)內(nèi)圈畸形,另外在患者患側(cè)的髖關(guān)節(jié)下方用枕頭墊起來,盡可能往上墊一點,一直墊在髖關(guān)節(jié)防止病人患側(cè)下肢出現(xiàn)過度的外展、外旋或也不要讓病人兩個腿之間靠的太近,防止出現(xiàn)褥瘡或者濕疹,通過這種體位的擺放能夠?qū)Σ∪说倪\動功能的預后起到非常好的作用。
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中風病人由于早期的時候有各種各樣的操作,比如輸液、監(jiān)護等,所以采取仰臥位是最多的,恰恰仰臥位時就需要把病人的肢體進行擺放,防止后期出現(xiàn)肢體攣縮或者關(guān)節(jié)變形等后遺癥。首先要把患側(cè)肩關(guān)節(jié),肩胛骨下方拿方墊墊高,大概兩公分左右墊起來,另外讓患側(cè)的肩關(guān)節(jié)外展90度,然后手心要朝上,防止患者的手臂壓在身體底下,也不要讓病人把手放在前面抱著,這樣時間久了會容易出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)內(nèi)圈畸形,另外在患者患側(cè)的髖關(guān)節(jié)下方用枕頭墊起來,盡可能往上墊一點,一直墊在髖關(guān)節(jié)防止病人患側(cè)下肢出現(xiàn)過度的外展、外旋或也不要讓病人兩個腿之間靠的太近,防止出現(xiàn)褥瘡或者濕疹,通過這種體位的擺放能夠?qū)Σ∪说倪\動功能的預后起到非常好的作用。
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中風后病人肢體的臥位是非常重要的,我們稱之為抗痙攣體位,中風病人如果在早期的時候不注意后期會出現(xiàn)肢體痙攣,影響后期的康復。早期會要求病人健側(cè)臥位,如果讓病人向健側(cè)翻身,側(cè)臥位,那么就要保護好患側(cè),這時候要用到兩個枕頭把患側(cè)的上肢撐起來,防止患側(cè)的肩關(guān)節(jié)墜在下面,另外在健側(cè)下肢和患側(cè)下肢之間也是要用到抱枕,然后把健側(cè)的下肢和患側(cè)下肢之間分開,防止出現(xiàn)壓瘡,另外在保護的時候還要讓患側(cè)的肩關(guān)節(jié)盡量稍微的前伸,肩關(guān)節(jié)前屈90度給一個支撐保護肩關(guān)節(jié)的作用。
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中風病人早期的時候因為肢體癱瘓可能家屬擔心把患側(cè)的肩關(guān)節(jié)壓到受傷,所以不太敢讓病人做患側(cè)的側(cè)臥位,其實是沒有問題的,要用幾個枕頭往患側(cè)側(cè)臥,也就是患側(cè)在下,不要把上身壓在底下,首先要把病人的患肢往前拉開,前屈90度,要離開身體;第二、把健側(cè)的上下肢用枕頭支撐起來,可以防止健側(cè)和患側(cè)肢體之間產(chǎn)生壓瘡,可以防止病人出現(xiàn)肢體痙攣。
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要預防腹痛,在生活上必須要注意以下幾點:
1、飲食方面,避免吃煎炸的、油膩的、容易上火、難以消化的一些食物,也要注意避免吃一些路邊的不潔的食品。
2、避免熬夜;
3、在進食方面,也注意一日三餐必須要定時定量的進行,避免吃夜宵,尤其是一些燒烤或者煎炸之類的夜宵。
4、平時注意多運動,尤其是一些有氧運動,比如快步走、跑步、游泳等,對于全身的血液循環(huán)是比較好的,也預防疾病的發(fā)生。
5、如果是偶爾出現(xiàn)有腹痛,平時可以適當給予腹部的按摩、熱敷或者艾灸來調(diào)理。
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孕婦的睡姿早期你想怎么睡怎么睡,因為早期13周內(nèi),你想怎么睡就怎么睡。到了晚期28周后,這時候因為子宮右旋,我們就要做側(cè)臥位,這樣能緩解子宮的右旋,讓胎盤的血運更充沛,這樣寶寶吸收的營養(yǎng)就更多一點,所以到晚期后的睡姿是左側(cè)臥位,有的媽媽說了,我不能左側(cè)睡,一左側(cè)睡就很難受,我一定要右側(cè)睡可不可以,其實也是可以的,左側(cè)睡是最好,不能左側(cè)睡,右側(cè)睡也是可以的甚至平躺也是可以的。
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仰臥位患者由于受緊張反射和迷路反射的影響,其異常反射時間會增加,從而影響以后的康復。同時仰臥位容易引起骶尾部、足跟外側(cè)、腕踝部的壓瘡。因此腦卒中患者應該以側(cè)臥位為主,臨床上建議保持患側(cè)端側(cè)臥位。