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楊麗君副主任醫(yī)師
精神科
吉林省腦科醫(yī)院
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如何區(qū)別抑郁癥和情緒低落

收聽:5.45w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

抑郁癥和情緒低落的區(qū)別:1、看有無原因。正常人的情緒抑郁是基于一定客觀事物為背景的,抑郁癥通常無緣無故地產(chǎn)生,缺乏客觀精神應激的條件。2、從持續(xù)時間方面區(qū)別。一般人的情緒變化是短期性的,而抑郁癥的抑郁癥狀常持續(xù)存在。3、從嚴重程度方面區(qū)別。前者憂郁程度較輕,后者程度嚴重。

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    楊麗君副主任醫(yī)師
    吉林省腦科醫(yī)院精神科
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  • 抑郁癥和情緒低落怎么鑒別 收聽:5.20w

    抑郁癥和情緒低落的鑒別:從癥狀方面,抑郁癥有明顯的軀體性和精神病性癥狀,如持續(xù)的頑固失眠、心理行為異常,同時體重、食欲、性欲下降,全身多處出現(xiàn)難以定位性的功能性不實和整體性癥狀,還有檢查藥物異常。病程及變化規(guī)律方面,典型抑郁癥有節(jié)律性癥狀特征,表現(xiàn)為晨重夜輕的變化規(guī)律。

    楊麗君副主任醫(yī)師
    吉林省腦科醫(yī)院精神科
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  • 抑郁情緒可能每個人都會有,當我們遇到一些不開心的事情的時候,可能就情緒有一點低落了,這個情緒的這種低落、不開心它是在我們的可控范圍內(nèi)的,可能這段事件來了以后的這種不開心經(jīng)過自己的心理的舒緩很快就能過去了。抑郁癥的情緒低落它伴隨著我們的思維的一些興趣的減弱、無助感、無望感、自責、自卑然后還會出現(xiàn)一些軀體方面的問題。睡眠的紊亂特別容易發(fā)生早醒,病人的這種進食的障礙不愿意吃飯、吃什么都不香,然后造成體重的下降病程要超過兩周以上才能診斷為抑郁癥,所以抑郁情緒和抑郁癥它還是有很大的區(qū)別的。

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    首先抑郁癥的癥狀是比較豐富的,除了你的情緒低落之外,精力也會下降、對外界的樂趣和興趣減少、注意力不集中、記憶力減退、飲食下降、體重下降同時還會出現(xiàn)失眠焦慮,軀體的不適的一些癥狀,這些就是抑郁癥的一些表現(xiàn)。除了有這些表現(xiàn)之外,還有一個嚴重程度的判斷和病程的一個標準,就是當您每天大部分時間都處于抑郁的癥狀,而這種狀態(tài)持續(xù)達兩周,那么就要考慮您得了患有抑郁癥而不是普通的抑郁情緒。普通的抑郁情緒,它只是很短的時間,過了一會兒可能會情緒會自行的緩解,而抑郁癥的話它的情緒是持續(xù)的,每天大部分時間都處于一個抑郁的狀態(tài)而無法自行緩解,這樣的話就需要找專業(yè)的醫(yī)生進行咨詢和治療。

    張詠梅副主任醫(yī)師
    江西省精神病院精神科
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  • 首先他要有抑郁的這種情緒,我剛才說到了,你的情緒的低落,愉快感的缺失 興趣的缺失,這是抑郁癥的主要的三個癥狀,最基本癥狀,首先你要有最基本的癥狀,另外你要持續(xù)一定的時間,要在兩周以上,第三要達到一定的嚴重程度,也就說對我們的日常生活 ,工作 學習 日常交往,都有一定影響,如果說抑郁的情緒,達到了這三點,我們就說是達到了疾病的程度

  • 為什么人晚上會情緒低落 收聽:5.29k

    情緒跟所處環(huán)境和生物節(jié)律有密切關(guān)系。比如遇到快樂的事而愉悅,面對傷心的事而憂郁。另外,人都有自己的生物節(jié)律(生物鐘),這種節(jié)律可由光照進行調(diào)控,通過時間和光照的變化刺激體內(nèi)激素水平的變化,從而影響到情緒,產(chǎn)生波動。例如:體內(nèi)皮質(zhì)醇可導致血糖濃度上升,從而使人體充滿活力。在夜晚其濃度下降,調(diào)節(jié)代謝的能力減弱,血糖也會降低,進而導致人的活力被削弱,產(chǎn)生情緒低落。 褪黑素具有促進睡眠,調(diào)節(jié)時差等多種生理功能,到了夜晚,褪黑素含量幾乎達到峰值,所以晚上時常感到心情壓抑,疲勞感增加。 血清素能夠改善睡眠,加快身體代謝,給人帶來愉悅感和幸福感。晚上體內(nèi)血清素含量大幅度減少,所以形成焦慮,抑郁的情緒。 如果情況嚴重,建議大家及時去醫(yī)院就診。

    汪波主任醫(yī)師
    重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院心理咨詢科
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