強直性脊柱炎如何護理
強直性脊柱炎到后期引起整體活動障礙,包括頸椎、胯關(guān)節(jié)都障礙了,所以護理起來很主要,第一、活動不方便有時候容易出現(xiàn)褥瘡或者局部一些病人由于長期受壓,一些外傷不愛好。第二、由于不能動了并發(fā)癥是比較多的,有時肺部、胸部、肋骨發(fā)生并發(fā)癥比較多,如:呼吸道的護理,大小便困難的護理等。
強直性脊柱炎到后期引起整體活動障礙,包括頸椎、胯關(guān)節(jié)都障礙了,所以護理起來很主要,第一、活動不方便有時候容易出現(xiàn)褥瘡或者局部一些病人由于長期受壓,一些外傷不愛好。第二、由于不能動了并發(fā)癥是比較多的,有時肺部、胸部、肋骨發(fā)生并發(fā)癥比較多,如:呼吸道的護理,大小便困難的護理等。
強直性脊柱炎到后期引起整體活動障礙,包括頸椎、胯關(guān)節(jié)都障礙了,所以護理起來很主要,第一、活動不方便有時候容易出現(xiàn)褥瘡或者局部一些病人由于長期受壓,一些外傷不愛好。第二、由于不能動了并發(fā)癥是比較多的,有時肺部、胸部、肋骨發(fā)生并發(fā)癥比較多,如:呼吸道的護理,大小便困難的護理等。
強直性脊柱炎應該如何預防和護理:第一,我們要加強身體的鍛煉,合理生活規(guī)律,保持愉快的心情,以提高機體的免疫功能;第二,要避免風寒濕邪的侵襲,預防感冒及感染;第三,要戒煙、戒酒,注意維持正常的姿勢和活動能力。
強直性脊柱炎,目前最好的鍛煉的方式,是要睡硬板床。就是說,不主張睡席夢思,那對脊柱是沒有好處的;另外要主張病人睡低枕,就是枕頭越低越好。甚至不枕枕頭都可以;還有功能鍛煉很重要,因為將來脊柱可能會出現(xiàn)駝背,就要向相反方向練習,比方說擴胸、伸展、游泳。
首先發(fā)現(xiàn)頭發(fā)容易脫落,要到醫(yī)院查找可能的原因,是哪種類型的脫發(fā),要積極的針對原因進行治療,其次在生活中可以這樣護理自己的頭發(fā):1、減少洗頭發(fā)的次數(shù),因為洗頭發(fā)的次數(shù)過多,不僅可能引起頭皮發(fā)癢,還可能會導致頭發(fā)更容易折斷,脫落;2、定期檢測自身的發(fā)質(zhì),選擇適合自己的洗發(fā)、護發(fā)產(chǎn)品,盡量不要選擇刺激性太強的洗發(fā)水,以免對頭皮及頭發(fā)造成進一步損傷;3、在使用吹風機的時候,要注意避免高溫,不能用高溫檔持續(xù)的吹頭發(fā),這樣很容易讓頭發(fā)受到損傷,加重脫發(fā);4、平時盡量減少燙發(fā)、染發(fā)、拉直頭發(fā)的次數(shù),燙發(fā)、拉直頭發(fā)等都可引起頭發(fā)破壞和折斷。 其實容易脫發(fā)的患者,除了要護理好頭發(fā),還要注意保持心情愉悅,避免精神壓力過大,保持充足的睡眠,這些都有助于控制脫發(fā)。
預防強直性脊柱炎發(fā)生的措施如下: 1、加強鍛煉,增強自身的抵抗力,預防病毒感染。強直性脊柱炎與自身免疫因素有關(guān),與HLA-B27呈強相關(guān),所以通過平時打球、游泳、跑步等鍛煉方式,增強自身的抵抗力,增強免疫力,來預防強直性脊柱炎的發(fā)病。 2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。
到后期后不管家庭也好,醫(yī)院護理是最主要的,甚至像有人動不了,上廁所都困難,而且蹲不下后容易形成皮膚感染,其他一些并發(fā)癥,泌尿系的感染,好多并發(fā)癥就出來,主要是這方面的護理,所以怎么著想辦法別讓到這一步是最關(guān)鍵的,治療過程中穩(wěn)定在這個狀態(tài)就行了,不要被動的到那個程度了,靠護理提高生活質(zhì)量。