慢阻肺如何預(yù)防：自己有呼吸系統(tǒng)疾病也不很好的治療，特別是像損傷的一些哮喘支氣管擴張支氣管炎，那你要及時把它治療，那你就可以防止預(yù)防慢阻肺的發(fā)生，再一個來講從環(huán)境因素，我們最好不抽煙，另外一個如果從職業(yè)性的關(guān)系，必須接觸職業(yè)性粉塵和一些化學(xué)物質(zhì)的話那我們做好個人的防護。
慢阻肺的發(fā)生是長期積累或者發(fā)展演變的一個過程，比如病人長期吸煙，吸煙以后引起肺部組織的一些破壞，引起一些肺氣腫的形成，從而導(dǎo)致肺的結(jié)構(gòu)性改變，進而進一步發(fā)展為比如咳嗽、咳痰、活動后氣喘、胸悶等等這樣一個過程。 慢阻肺的發(fā)病機制是非常復(fù)雜的，有很多種不同的一些病因都會導(dǎo)致慢阻肺，還有一些老年性的或者其他疾病都會導(dǎo)致慢阻肺。 針對慢阻肺的預(yù)防，比如一些特殊的職業(yè)，一定要采取比較好的勞動防控，比如在礦山生產(chǎn)，或者在一些棉紡廠，還有一些特殊的職業(yè)，一定要注意這種勞動防控。其次吸煙的患者要盡量地早戒煙，也是起到預(yù)防的這種作用。此外不要感冒受涼，增加抵抗力。 總體來說還是要解除病因，這是最大最好的預(yù)防措施，否則預(yù)防起來是非常困難的，一旦不能解除這些病因，是很難預(yù)防的。
對于慢阻肺的預(yù)防：第一戒煙是非常重要的因為在臨床中包括，我們現(xiàn)在病房的病人也是慢阻肺，還天天在抽煙，所有的醫(yī)護人員都，教育他一定要戒煙，否則你的肺的功能，下降的速度會更快，其次就是要注意保暖，一定要注意及時的添加衣物，尤其是到秋冬季以后天氣逐漸變冷要，及時添加衣物，第三個就是注意，合理的健康飲食，一般我們慢阻肺建議他，吃高蛋白的少吃碳水化合物，多吃水果多吃蔬菜多喝水，幫助他痰液的稀釋。此外體育鍛煉也是很重要的根據(jù)他的病情選擇他適合的方式，一般情況還可以可以走路，可以爬樓梯可以打太極拳，可以騎自行車等都是他鍛煉的方式對于慢阻肺比較重的對于像合并呼吸衰竭或者癥狀很重的可以做比如叫縮唇運動，腹式呼吸可以做這個呼吸操，像原地的步行等都是鍛煉的方式，根據(jù)每個人具體的情況去選擇，醫(yī)生一般往往也會給他建議，哪一些適合你的一些方法，一般建議他每天鍛煉就是一個小時，這一個小時不是說他一直這一個小時他可以分為3到4次，把每天的鍛煉的時間做夠，這樣對于他改善他的肺功能，減輕他的癥狀，改善他的生活質(zhì)量還是非常有幫助的。
預(yù)防有一級預(yù)防、二級預(yù)防，一級預(yù)防就是他現(xiàn)在有癥狀了，比如說有咳嗽了，如果說有吸煙，或者暴露因素的，盡量采取措施，比如說戒煙，上班的地方如果環(huán)境不好，要戴口罩，避免有害顆粒的吸入，這是我們講的一級預(yù)防，第二如果這個病人，確診是慢阻肺了，那么我們還有二級預(yù)防，進行治療，有些人已經(jīng)咳嗽咳痰呼吸困難，但是他不到醫(yī)院來就診，就沒法確診，有些病人確診了，他的依從性比較差，他不會去使用些慢阻肺藥物，一些吸入性的藥物，他的使用不規(guī)律、不規(guī)范，從而導(dǎo)致患者的病情，隨著時間的延長，不斷加重或者惡化，最后出現(xiàn)呼吸衰竭，最后導(dǎo)致死亡，所以第一要戒煙，第二診斷明確以后，一定要規(guī)律使用治療的藥物。
慢阻肺如何預(yù)防：自己有呼吸系統(tǒng)疾病也不很好的治療，特別是像損傷的一些哮喘支氣管擴張支氣管炎，那你要及時把它治療，那你就可以防止預(yù)防慢阻肺的發(fā)生，再一個來講從環(huán)境因素，我們最好不抽煙，另外一個如果從職業(yè)性的關(guān)系，必須接觸職業(yè)性粉塵和一些化學(xué)物質(zhì)的話那我們做好個人的防護。
慢阻肺最主要的預(yù)防是預(yù)防感染。只要慢阻肺緩解期維持好，問題就不大。所以要預(yù)防感冒、呼吸道感染，因為它們是慢阻肺急性加重的最重要原因，還要控制呼吸道感染，預(yù)防傳染病，把自身免疫力調(diào)整好，這樣慢阻肺很少急性加重，肺功能也好。
高危因素就是吸煙還有環(huán)境的情況，對于慢阻肺的患者，一定要戒煙的一個健康教育，對于這部分患者有一個戒煙的指導(dǎo)的醫(yī)療過程。周圍的環(huán)境也有很大的影響，有一批慢阻肺的患者，因為環(huán)境的改變，譬如霧霾的天氣或者是一些氣侯方面劇烈的改變，導(dǎo)致了他慢阻肺急性加重的情況，所以改善大氣污染、改善我們周圍的環(huán)境，對于慢阻肺的預(yù)防是有很大的益處的。
