面膜起的作用基本相同的，第一個就是保濕的作用；第二個激光術(shù)后使用面膜，能起到一個淡斑和修復(fù)的作用。香蕉面膜只是一種說法，說里面真的含有香蕉，也不是這么回事,可能產(chǎn)品里面多少帶一點(diǎn)，比如含有維C的，美白的、淡斑的一些成分在里面，這是可以用的。
面膜起的作用基本相同的，第一個就是保濕的作用；第二個激光術(shù)后使用面膜，能起到一個淡斑和修復(fù)的作用。香蕉面膜只是一種說法，說里面真的含有香蕉，也不是這么回事,可能產(chǎn)品里面多少帶一點(diǎn)，比如含有維C的，美白的、淡斑的一些成分在里面，這是可以用的。
第一個、要好好看它的標(biāo)識，美白面膜的都是屬于醫(yī)療器械準(zhǔn)字號。第二個、周圍人使用以后的口碑，在臨床應(yīng)用中會發(fā)現(xiàn)，所有的美白面膜有一定的保濕劑，有的是有一定的美白性，但是重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是它的安全性。第一個要了解我們的膚質(zhì)情況，干性膚質(zhì)、混合性膚質(zhì)還是油性膚質(zhì)，選擇的面膜也是不一樣的。因為它的面膜性質(zhì)不一樣，所以它的美白的效果也是不一樣的。也可以用一些中草藥面膜，不僅能夠去油，而且能夠淡斑臨床效果也是非常不錯的。
美白皮膚可選擇多吃些富含維生素C和B3的食物，如橙子、西紅柿、檸檬、紅棗等。 維生素C和維生素B3能抑制黑色素形成，減少黑色素向角質(zhì)層傳遞，促使黑色素細(xì)胞脫落，促進(jìn)表皮蛋白質(zhì)合成，以增強(qiáng)肌膚自身的防御能力。 同時多吃些雞蛋，雞蛋也是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的很好方法。常吃雞蛋可使肌膚富有彈性，還可預(yù)防衰老，起到美白功效。 如果想要美白也盡量少吃或不吃辛辣、刺激性食物，如咖啡、可樂、濃茶、煙酒等也要盡量避免。想要美白還可通過激光美白或注射美白，激光美白可使皮膚變得更加細(xì)嫩，且恢復(fù)速度快，不易復(fù)發(fā)，在美白的同時也能起到除皺和嫩膚效果。
蘇打水是可以美白牙齒，但效果有限，且長期使用有可能對口腔的菌群造成失調(diào)，引起一系列的口腔其他疾病，所以不建議長期蘇打水。 如是因為牙齒黃，而用蘇打水，建議到口腔科做詳細(xì)檢查。如是牙齒表面牙垢或牙結(jié)石導(dǎo)致的牙齒黃，這可通過超聲波潔牙把牙齒表面污垢清潔干凈即可。 如是氟斑牙導(dǎo)致的，則可做冷光美白使牙齒變白，但后面要注意維護(hù)，帶顏色的東西盡量少吃。尤其是醬油等食物，具體的原因要面診醫(yī)生，通過詳細(xì)的檢查，不建議在自家盲目使用藥物，以免造成不良的影響。
黃瓜片敷面膜是起不到祛斑美白作用的。 黃瓜中雖然含有多種維生素，但是不容易被皮膚吸收，所以起不到祛斑美白的效果，目前最好的祛斑美白方法就是用激光治療。祛斑也可以選擇氫醌乳膏、壬二酸霜、維A酸乳膏，注意維A酸乳膏涂抹一段時間后，皮膚會出現(xiàn)干燥、脫屑、緊繃感或者燒灼感，不過適應(yīng)幾天可能就恢復(fù)了。可以配合滋潤保濕的護(hù)膚品涂抹，能夠緩解它引起的干燥。這幾種外用藥一般都有光敏性，最好要晚上睡前涂抹。 注意防曬，日光中的紫外線會導(dǎo)致皮膚脫水、干燥，并且容易形成色斑，也要注意飲食營養(yǎng)，心情舒暢，不要熬夜，人體氣血調(diào)暢，皮膚就白嫩，細(xì)膩有光澤。
美白飲可以起到一定的美白效果。 美白飲是具有美白效果的液體飲品，美白飲里的主要成分能幫助修復(fù)自由基侵蝕的細(xì)胞膜，讓皮膚的新陳代謝能力加快，阻隔黑色素，起到美白的效果。 但每個人的機(jī)體不同，導(dǎo)致皮膚黑或白的原因也是不一樣的。皮膚黑跟很多因素有關(guān)，可能跟外界因素有關(guān)，也有可能是遺傳因素。 如果想要緩解皮膚問題，最好對癥治療，不能夠服用大眾產(chǎn)品，建議平時不要過多的暴曬太陽，以免色素沉著加重，而使皮膚更黑。以使用維生素C含量豐富的美白護(hù)膚品效果較好，平時也應(yīng)多吃蔬菜、水果。
