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游泳時怎樣保護耳朵

收聽:3.29w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

夏天到了我們很多老百姓不是專業(yè)的選手喜歡去游泳,那么每到夏季我們的耳科醫(yī)生就有得忙了。經(jīng)常出現(xiàn)急性的外耳道炎,甚至化膿性中耳炎,耳朵疼痛都是因為大家游泳的時候不保護耳朵導(dǎo)致,不是每個人在任何情況下都適合去游泳的,當(dāng)你感冒的期間耳朵里面才掏過耳朵的時候,耳朵疼痛的情況,這種時候是最好不要去游泳。因為這個時候你抵抗力很差那么耳朵或者鼻子進水以后都會導(dǎo)致感染,也要特別注意我們很多專業(yè)的選手他們會買一個專用的耳塞把耳朵塞住,這樣的話耳朵就不容易進水,這是一個很好的一個方法。另外有的人游泳喜歡到大河大江里面或者是一個很深的池塘里面喜歡跳水或者是潛水,那么這兩種情況下是風(fēng)險比較大,尤其是從很高的跳臺下去,一頭就扎入很深的池塘里這個會有急速的壓力變化會導(dǎo)致鼓膜的急性穿孔。還有的是潛水過程用水壓過大的情況,如果說沒有專業(yè)的保護的措施,鼓膜也會被壓傷導(dǎo)致穿孔,而這兩種情況都是不可取的。舉例來講我們的頭會隨著你手臂的擺動而且自然的接觸水面,那么在接觸的時候要盡量保持跟水面的一個因距離速度不能過快,過快會產(chǎn)生氣壓的快速的變化,這種都會導(dǎo)致鼓膜的充血,輕者充血重者穿孔。你喜歡潛水時間不能過長,當(dāng)進水以后因為說游泳的話不可能說耳朵不進水,當(dāng)進水以后的話你要耳道的干燥幫到你最自然的方式就是偏一邊耳朵讓它保持幾分鐘,耳朵就會干凈。那么如果說耳朵沒有感染情況下還可以用些酒精,滴點酒精他會來幫助干燥那么還有一種是給大家建議,當(dāng)你對你耳朵的情況不確定能否游泳,是建議你看一下耳科醫(yī)院的門診。游泳以后的這個水進入到了耳道里面就會發(fā)脹,脹了以后就會產(chǎn)生急性的耳道的阻塞和疼痛,聽力會下降。那么如果他提前來看醫(yī)生以后,當(dāng)我把他耵聹清洗干凈以后,他就不會出現(xiàn)這問題。如果說他已經(jīng)有鼓膜有穿孔的話,這個時候我們是一般不建議患者去游泳。

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    康厚墉副主任醫(yī)師
    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸科
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