月經(jīng)期間偏頭痛怎么辦
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
來月經(jīng)期間出現(xiàn)偏頭痛,主要的治療方法就是應(yīng)用止痛藥物,也就是對癥處理。
因為這種頭痛有可能就是一種神經(jīng)性的頭痛,主要的原因可能是在來月經(jīng)期間由于激素的撤退,雌孕激素降低。由于有的人神經(jīng)比較敏感,就會出現(xiàn)偏頭痛現(xiàn)象,所以應(yīng)用止痛藥物是比較有效的。
常用的藥物就是布洛芬,這種藥物對于治療偏頭痛有明顯效果,平常也一定要注意放松心情,不要勞累和熬夜,也不要吸煙、喝酒。放松心情,鍛煉身體也是非常重要的,只要身體強(qiáng)壯了,這種偏頭痛也會自然減輕和消失的。
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來月經(jīng)期間出現(xiàn)偏頭痛,主要的治療方法就是應(yīng)用止痛藥物,也就是對癥處理。
因為這種頭痛有可能就是一種神經(jīng)性的頭痛,主要的原因可能是在來月經(jīng)期間由于激素的撤退,雌孕激素降低。由于有的人神經(jīng)比較敏感,就會出現(xiàn)偏頭痛現(xiàn)象,所以應(yīng)用止痛藥物是比較有效的。
常用的藥物就是布洛芬,這種藥物對于治療偏頭痛有明顯效果,平常也一定要注意放松心情,不要勞累和熬夜,也不要吸煙、喝酒。放松心情,鍛煉身體也是非常重要的,只要身體強(qiáng)壯了,這種偏頭痛也會自然減輕和消失的。
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月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng),有原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。
原發(fā)性痛經(jīng)是從開始來月經(jīng)的時候就有痛經(jīng),隨著時間的延長痛經(jīng)會越來越嚴(yán)重,主要的原因就是子宮內(nèi)膜的局部前列腺素分泌增加,引起子宮過強(qiáng)的收縮,所以會出現(xiàn)痛經(jīng)。這種痛經(jīng)一般情況下應(yīng)用前列腺素的拮抗劑,比如布洛芬、消炎痛。另外,也可以口服短效避孕藥止疼。
繼發(fā)性痛經(jīng)有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、子宮肌瘤,這些病因引起的痛經(jīng)要根據(jù)病人的具體情況確定保守治療還是手術(shù)治療。
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偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型,當(dāng)患者出現(xiàn)偏頭痛后,主要是采取止疼和對癥治療,如果癥狀持續(xù)性加重,可能會采取預(yù)防治療。
1、急性發(fā)作的治療
輕者可服用一般的鎮(zhèn)痛劑和安定劑(如阿斯匹林、布洛芬等),多數(shù)可獲得緩減;無效時通常對麥角胺制或5-HT激動劑舒馬普坦有效。頭痛伴惡心、嘔吐者可應(yīng)用滅吐靈。
2、預(yù)防治療
若患者每月有3次或3次以上的中到重度的偏頭痛發(fā)作,應(yīng)考慮作藥物預(yù)防性治療,常用的藥物包括:
1)普萘洛爾為β-腎上腺能受體阻斷劑,也是治療偏頭痛的主要藥物之一,相關(guān)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),普萘洛爾對50%~70%病人有效,1/3的病人在服用普萘洛爾之后發(fā)作次數(shù)可減少一半以上。而且它的副作用小,逐漸增量可減少惡心、共濟(jì)失調(diào)及肢體痛性痙攣等不良反應(yīng)。
2)美西麥角主要對5-HT2受體有拮抗作用,患者需要從小劑量開始服用。雖然它能夠治療偏頭痛,但是它也會引起惡心、嘔吐、眩暈、嗜睡等副作用,而且長期服用可出現(xiàn)腹膜后組織、肺-胸膜纖維化,所以只是最頑固的病人才會考慮試用。
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月經(jīng)期間是可以吃水果的。
水果本身并不屬于生冷性的食物,只是水果通常有可能在室溫下保存,如果是冬天或者在冰箱內(nèi),有可能導(dǎo)致水果使用時的溫度較低,只要能將水果放置在20度左右,進(jìn)食這種溫度下的水果,并不會對月經(jīng)造成明顯的影響。
中醫(yī)還將水果分為熱性、平性和寒性。寒性的食物攝入過多有可能導(dǎo)致不適,但是只要正常的食用量,一般不會引起不適的癥狀出現(xiàn)。對于脾胃虛寒,容易腹脹腹瀉的,可以減少寒性水果的攝入。所以只要是較為適宜溫度下的水果的適當(dāng)使用,在月經(jīng)期有利于營養(yǎng)補(bǔ)充,不會加重月經(jīng)期不適癥狀。
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月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)氖秤昧髻|(zhì)食物,促進(jìn)消化、吸收。流質(zhì)食物主要是清淡、易吸收的食物,例如小米粥、紅棗粥等。
月經(jīng)期不建議喝含油脂較高的湯類,例如排骨湯、雞湯等,這些食物中含有大量的油脂和嘌呤,食用后有可能導(dǎo)致消化道的不適。也不建議飲用可樂、咖啡等有刺激性成分的飲料,因為有可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)其他的月經(jīng)期不適癥狀的發(fā)生。
月經(jīng)期主要以清淡、易消化的食物為主,避免辛辣刺激食物對人體的影響。
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在月經(jīng)期出現(xiàn)肚子脹痛,主要是由于月經(jīng)期激素分泌的變化,導(dǎo)致消化道的功能減弱,容易引起腹脹的感覺,以及在月經(jīng)期由于釋放前列腺素樣物質(zhì),導(dǎo)致子宮收縮,引起腹部脹痛不適感覺的加重。
在月經(jīng)期的飲食方面,雖要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng),但也要注意進(jìn)食易消化的食物,避免加重胃腸道的癥狀。而寒涼、辛辣刺激、高油、高脂的食物,一般不建議在月經(jīng)期食用,以避免導(dǎo)致月經(jīng)期腹部脹痛的感覺進(jìn)一步的加重,引起經(jīng)期更多的不適感。