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陳瑛瑛主治醫(yī)師
產(chǎn)科
朝陽市中心醫(yī)院
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流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體

收聽:3.06k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

流產(chǎn)后身體虛弱,要多吃有營養(yǎng)的食材,可以添加一些動物的肝臟以及骨頭湯、鴿子湯等含有鈣、鐵等物質(zhì)較豐富的食材。
還可以增加蛋白質(zhì)的攝入量,多吃一些奶制品和豆制品。豆制品中含有豐富的異黃酮,可以促進(jìn)雌性激素的分泌,具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。多吃一些奶制品,能夠補(bǔ)充人體所需要的鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白,促進(jìn)生殖器官更快地修復(fù),同時要增加維生素的攝入,女性流產(chǎn)后可以多吃一些綠色的蔬菜和新鮮的水果,都有利于身體更快的恢復(fù)。

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    流產(chǎn)后身體虛弱,要多吃有營養(yǎng)的食材,可以添加一些動物的肝臟以及骨頭湯、鴿子湯等含有鈣、鐵等物質(zhì)較豐富的食材。 還可以增加蛋白質(zhì)的攝入量,多吃一些奶制品和豆制品。豆制品中含有豐富的異黃酮,可以促進(jìn)雌性激素的分泌,具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。多吃一些奶制品,能夠補(bǔ)充人體所需要的鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白,促進(jìn)生殖器官更快地修復(fù),同時要增加維生素的攝入,女性流產(chǎn)后可以多吃一些綠色的蔬菜和新鮮的水果,都有利于身體更快的恢復(fù)。

    陳瑛瑛主治醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院產(chǎn)科
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