剖腹產(chǎn)后多久可以懷孕
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
在做完剖宮產(chǎn)手術(shù)之后,如果想備孕下一胎,一般選擇手術(shù)之后一年半到兩年這個時間,因為剖宮產(chǎn)的切口有一定的愈合時期。
在超過一年半之后,瘢痕的組織都已經(jīng)修復(fù)得比較理想,彈性也恢復(fù),一旦懷孕之后不容易出現(xiàn)先兆子宮破裂這些比較危險的情況,所以懷孕安全系數(shù)比較高。
如果在比較短的時間內(nèi)懷孕,懷孕之后就容易發(fā)生一些不良反應(yīng),會出現(xiàn)陰道流血、先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)。最危險的是隨著子宮的逐漸增大,就有可能出現(xiàn)子宮破裂。如果超過三年以后再備孕也不是特別理想,時間長,瘢痕也可能會出現(xiàn)彈性變差的情況。所以一般建議一年半到兩年這個時間備孕,是比較理想的。
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在做完剖宮產(chǎn)手術(shù)之后,如果想備孕下一胎,一般選擇手術(shù)之后一年半到兩年這個時間,因為剖宮產(chǎn)的切口有一定的愈合時期。
在超過一年半之后,瘢痕的組織都已經(jīng)修復(fù)得比較理想,彈性也恢復(fù),一旦懷孕之后不容易出現(xiàn)先兆子宮破裂這些比較危險的情況,所以懷孕安全系數(shù)比較高。
如果在比較短的時間內(nèi)懷孕,懷孕之后就容易發(fā)生一些不良反應(yīng),會出現(xiàn)陰道流血、先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)。最危險的是隨著子宮的逐漸增大,就有可能出現(xiàn)子宮破裂。如果超過三年以后再備孕也不是特別理想,時間長,瘢痕也可能會出現(xiàn)彈性變差的情況。所以一般建議一年半到兩年這個時間備孕,是比較理想的。
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做了剖宮產(chǎn)手術(shù)之后,最好是在產(chǎn)后3個月左右的時間才開始進行一些循序漸進的健身運動。
原因就是剖宮產(chǎn)會形成瘢痕子宮,在沒有恢復(fù)正常之前不能夠做劇烈的運動,可能會導(dǎo)致子宮恢復(fù)不良,引發(fā)出血。要等到身體完全恢復(fù)好之后,再進行相應(yīng)的運動。
在3個月之內(nèi)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動量比較小的運動,可以在飯后半個小時散步,也可以做一些幅度比較小的健身操,不能一開始就做劇烈的運動,也不利于身體的恢復(fù)。3個月之后可以考慮做散步這樣的運動,也可以考慮慢跑。但是要注意在母乳喂養(yǎng)的過程中,劇烈的運動可能會導(dǎo)致乳汁的質(zhì)量受到影響。
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剖宮產(chǎn)術(shù)后一般推薦至少等到半年以后月經(jīng)基本恢復(fù)再帶環(huán)。
因為手術(shù)后不光是子宮的形狀要恢復(fù)到正常的形態(tài),子宮內(nèi)膜也要進行修復(fù),而且子宮下段的切口愈合也需要一定的時間,它們不能像順產(chǎn)一樣,產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)就可以上環(huán)。
另外由于哺乳的影響,以及卵巢功能尚未恢復(fù),導(dǎo)致女性比較容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者閉經(jīng)的情況,所以一定要做好避孕措施,保護好自己。
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剖腹產(chǎn),一般來說過了6周以后,可以跟正常運動。當(dāng)然也要看自己的恢復(fù)情況。
正常剖腹產(chǎn)應(yīng)該盡早的下床活動,這樣可以預(yù)防腸道粘連的發(fā)生。一般6周以后可以做瑜伽運動、健身操等恢復(fù)身材,也可以選擇游泳、慢走、散步、慢跑或者其它合適的運動項目。
當(dāng)然,剖宮產(chǎn)后,因為哺乳,所以不要過度的體育鍛煉,只要適當(dāng),方法得當(dāng),是可以的。
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剖宮產(chǎn)手術(shù)后半個月可以洗澡。
因為傷口的結(jié)痂已經(jīng)完全脫落,在臨床上達到完全愈合。陰道的血性惡露已經(jīng)基本干凈,但是洗澡時要注意以下幾點:
第一、要有親人陪同在身邊,以免造成洗澡水相對比較熱,或者出現(xiàn)體位性低血壓,而出現(xiàn)頭暈。
第二、要洗熱水澡,不可以洗冷水澡。
第三、只能洗淋浴,不可以坐浴。
第四、洗完澡之后,迅速用毛巾擦干頭發(fā),擦干身體,然后盡快穿上長衣、長褲以及襪子,做好保暖工作,避免著涼。最好是煲姜水洗澡,能夠促進血液循環(huán),會對身體更好。
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做了剖宮產(chǎn)手術(shù)之后,奶水比較少,加強護理就可以改善。
剖宮產(chǎn)手術(shù)以后刀口疼痛,可能產(chǎn)后進行母乳喂養(yǎng)的次數(shù)減少,所以就會導(dǎo)致泌乳素產(chǎn)生比較少,奶水比較少。這時候要加強母乳喂養(yǎng)。剖宮產(chǎn)手術(shù)之后,因為胃腸功能沒有恢復(fù),在飲食方面吃得比較少,一般考慮在通大便以后,多吃一些營養(yǎng)價值比較高的、蛋白質(zhì)含量比較豐富的湯水,可以適當(dāng)?shù)暮蓉i蹄湯、魚湯、排骨湯進行改善。奶水比較少,也可以配合一些中藥來進行調(diào)理,來改善氣血不足的情況。
如果剖宮產(chǎn)手術(shù)后,刀口疼痛,影響睡眠,也會引發(fā)奶水偏少,這時候要通過食療來改善睡眠,大多數(shù)的情況下,晚上最好是請家人一起照顧孩子,避免過度勞累,影響睡眠。