建議心衰患者不要吃寒涼、難以消化、煎炸、油膩、易上火等刺激性食物。
如果是吃了寒涼的食物，很有可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸道不適，甚至出現(xiàn)腸絞痛、急性胃腸炎等表現(xiàn)，從而會(huì)誘發(fā)心衰癥狀加重。
如果是吃了一些難以消化的食物，有可能會(huì)導(dǎo)致大便不通暢，或嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腸梗阻。這種情況患者在用力排大便時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致心衰加重。
另外煎炸、油膩、易上火的食物也易誘發(fā)心衰加重，也易導(dǎo)致大便秘結(jié)。
建議心衰患者不要吃寒涼、難以消化、煎炸、油膩、易上火等刺激性食物。 如果是吃了寒涼的食物，很有可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸道不適，甚至出現(xiàn)腸絞痛、急性胃腸炎等表現(xiàn)，從而會(huì)誘發(fā)心衰癥狀加重。 如果是吃了一些難以消化的食物，有可能會(huì)導(dǎo)致大便不通暢，或嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腸梗阻。這種情況患者在用力排大便時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致心衰加重。 另外煎炸、油膩、易上火的食物也易誘發(fā)心衰加重，也易導(dǎo)致大便秘結(jié)。
心衰患者建議的飲食包括： 第一，要低鹽、低脂肪飲食，特別是對(duì)有冠心病的患者，低鹽飲食可以減輕心臟的負(fù)擔(dān)，避免水、鈉儲(chǔ)留，低脂肪飲食可以避免血脂升高，血液粘稠度升高，而且可以減輕心臟冠狀動(dòng)脈血管的粥樣硬化。 第二，可以適當(dāng)吃一些高蛋白的食物，增加蛋白的攝入，改善身體的一般狀況，對(duì)改善心衰的癥狀也有幫助。 第三，要戒煙限酒，有糖尿病的患者還需要少吃含糖高的食物，多吃些蔬菜和含糖低的水果。通過(guò)這些生活方式的改善，再配合治療心衰的藥物，心衰就會(huì)得到逐漸改善。
心衰患者的飲食注意事項(xiàng)包括： 第一，要低鹽飲食，因?yàn)槁然c吃的太多，可以導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，從而造成心衰加重。 第二，可以多吃些蛋白含量高的食物，多吃些高蛋白的食物，可以改善身體的一般狀況，增強(qiáng)心肌的收縮力，對(duì)心衰的預(yù)防和治療都有非常重要的作用。 第三，要低脂肪飲食，特別是有動(dòng)脈硬化等疾病導(dǎo)致的心衰，也要控制血脂的攝入，避免血脂過(guò)高，造成的血液粘稠度升高，血流阻力增大。 除了飲食方面的注意以外，平時(shí)還要保持心情舒暢，避免情緒緊張激動(dòng)，保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，這些生活方式的改善，對(duì)心衰的預(yù)防和治療都有非常重要的作用。
心衰的病人在飲食方面有幾點(diǎn)要注意，一個(gè)就是要嚴(yán)格的控制液體的入量，就是每天有一定的量要控制水其他液體的進(jìn)入，因?yàn)檫€要利尿，所以就是控制液體的入量是第一位。后面就是要少吃鹽，我們說(shuō)有嚴(yán)重的心衰病人是嚴(yán)格控制，每天鹽的總量的攝入的鹽的攝入增多，會(huì)增加血容量，增加心臟的這種負(fù)擔(dān)。那么第三個(gè)就是這種造成心功能進(jìn)一步惡化的一些飲食，比如心動(dòng)過(guò)速，我們喝這種濃茶、濃咖啡，過(guò)于刺激的這個(gè)食物以后，會(huì)讓這種人心慌、心動(dòng)過(guò)速，心跳快了以后會(huì)增加心臟耗氧量，心衰會(huì)加重。所以這一類(lèi)的食物增加心臟負(fù)擔(dān)的食物也是不建議吃的，再有就是每頓不要吃得太飽，要吃的這個(gè)量相對(duì)來(lái)說(shuō)少一些，半飽，吃飯的次數(shù)可以增加，每次的量不能太多。
我們說(shuō)高血壓有好多原因比方說(shuō)的高鹽的人吃的鹽特別高，這樣吃鹽一高了以后血管的這個(gè)容量就會(huì)增加，他這個(gè)血液對(duì)血管壁造成的壓力就會(huì)增高，首先高血壓第一個(gè)不能吃太多的鹽，這個(gè)具體多少是多我們世界衛(wèi)生組織也有一個(gè)規(guī)定，就是普通人的鹽量每天不能多于6克，我們北京地區(qū)尤其是北方地區(qū)調(diào)查的時(shí)候，就是平均的人鹽攝入量11到12克，所以首先要注意的第一個(gè)就是要低鹽飲食，第二個(gè)高血壓要多吃綠葉的蔬菜，綠葉蔬菜就含鉀，我們這個(gè)血液有鈉鉀交換，而鉀吃的比較多鈉排除就會(huì)增多，就會(huì)減少血里的一個(gè)鹽分，我們還建議多吃綠葉蔬菜含鉀比較豐富的，比方說(shuō)香蕉、綠菜這些都是好的，再一個(gè)我們還要注意不能吃太油膩的，特別油膩的直接導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈優(yōu)化以后就可以導(dǎo)致高壓高、低壓低，脈壓大的那種高血壓這些都是有害的，所以我們要控制一下飲食。
對(duì)于咽炎的患者，特別是慢性咽炎的患者來(lái)說(shuō)，如何做好正常的飲食，調(diào)整我們的飲食，對(duì)我們的預(yù)防炎的發(fā)作和加重是有非常重要的作用。如果調(diào)整得當(dāng)，我們的咽炎就可能不犯或者少犯，如果調(diào)整不得當(dāng)，那肯定是咽炎會(huì)犯得很頻，而且會(huì)加重。飲食上主要注意哪幾類(lèi)的食物？第1類(lèi)就是油膩的和煎炸的食物，我慢性咽炎的患者應(yīng)該盡量避免過(guò)于油膩和頻繁的食用煎炸的食物。因?yàn)檫@些食物啊它容易刺激我們的咽部的黏膜，而且到我們的體內(nèi)以后，容易產(chǎn)生分泌物，比如說(shuō)痰還容易造成我們中醫(yī)說(shuō)的上火，造成咽炎的一個(gè)加重。第2個(gè)就是大家通常都比較愛(ài)吃的這種刺激的食物，比如說(shuō)辛辣刺激的食物，比如麻辣香鍋啊等等，這些食物本身你在吃的時(shí)候就會(huì)對(duì)咽部的造成很不適的這種影響。灼燒感這種情況，然后加重我們的咽炎。第3個(gè)就是不要吃過(guò)涼、過(guò)酸、過(guò)甜或者過(guò)燙的食物。這些食物本身在通過(guò)我們咽喉部的時(shí)候，就會(huì)造成局部癥狀的一個(gè)加重。所以還是要飲食清淡一些比較好。
