脾虛拉肚子怎么調(diào)理

脾虛拉肚子可以通過以下方法來調(diào)理：
1、在醫(yī)生的指導下使用一些中藥調(diào)理，比如補脾益腸丸，它為中成藥，除了含有健脾胃的黃芪、黨參、白術(shù)外，還含有可以化濕和胃的砂仁以及肉桂、補骨脂、當歸等。諸藥聯(lián)合使用，可以達到補中益氣、健脾和胃、澀腸止瀉、止痛止血以及生肌消腫的目的。且該藥為雙層丸，可以使藥物的釋放按照治療需求，實現(xiàn)胃腸分溶，從而更好地發(fā)揮藥物的治療作用。其中外層在胃中崩解，補中益氣，健脾胃，治本。內(nèi)層在小腸中崩解，濃集于結(jié)腸部位，可以澀腸止瀉，治標。內(nèi)外合力達到標本兼治。
2、飲食調(diào)理，脾虛人群的脾胃功能不太好，所以在飲食上要注意，生冷、辛辣刺激、煎炸、油膩以及難消化的食物少吃或不吃，防止刺激腸胃出現(xiàn)拉肚子。飲食要有規(guī)律，切勿暴飲暴食，夜間睡前盡量不要進食，以免加重胃腸負擔。
此外，還要注意保暖，尤其是腹部的保暖。