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張引強(qiáng)主任醫(yī)師
消化科

脾虛濕氣重怎么調(diào)理

閱讀：4.21k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 我脾虛濕氣重，老是提不起勁，這問題困擾我很久了，請問有什么方式調(diào)理下嗎？

精選回答：
  • 脾虛濕氣重主要是健脾祛濕，具體調(diào)理方式建議咨詢醫(yī)生。 脾虛濕氣重對人體的危害是較大的，脾虛易生痰濕，濕重則泄瀉，脾虛濕氣重的人群多有頭重身困、脘腹脹滿、大便稀溏、舌淡苔白、脈弱、氣短乏力、神疲倦怠的表現(xiàn)，長期下去還可導(dǎo)致濕疹或者水腫等問題。所以要及時調(diào)理。 那么如何調(diào)理呢？要知道脾主水濕代謝，為生痰之源，因此需要健脾益氣化濕?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用參苓白術(shù)丸，參苓白術(shù)丸主治脾虛夾濕證，癥見氣短乏力，形體消瘦或肥胖，胸脘痞悶，飲食不化，腸鳴泄瀉，面色萎黃，舌質(zhì)淡苔白膩，脈虛緩。 參苓白術(shù)丸方中有人參、白術(shù)、茯苓、甘草，再加上砂仁，有健脾助運(yùn)、理氣祛濕、助消化的作用；薏苡仁、白扁豆利小便實大便，有增強(qiáng)健脾祛濕止瀉的作用。山藥、蓮子能夠健脾固腎，止瀉收斂固腸；桔梗升脾氣，引藥入肺。諸藥合用，起到健脾、益氣、祛濕的作用。 此外，患者還要保持飲食清淡，避免暴飲暴食，或食用過度油膩辛辣的食物。
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