脾虛怎么調(diào)理最快

脾虛指的是因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象，多因飲食失調(diào)、勞逸失度引起，患者常出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。其可以根據(jù)病情嚴(yán)重程度，選擇一般調(diào)理及藥物調(diào)理。
想要快速調(diào)理脾虛，可以在藥物、飲食調(diào)理的基礎(chǔ)上，結(jié)合適量的運動。
通常在藥物調(diào)理方面，可以根據(jù)具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)丸、人參歸脾丸、陳李濟(jì)補脾益腸丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理，補脾益腸丸采用獨特的雙層丸結(jié)構(gòu)，其中外層丸由黨參、白術(shù)、黃芪等藥物組成，在胃中崩解，發(fā)揮益氣養(yǎng)血，溫陽行氣的功能，外層丸中，君藥為黃芪，具有補氣健脾的作用，與臣藥黨參、白術(shù)等補氣藥配伍使用，增強補中益氣，健脾溫陽的效果；內(nèi)層丸由鹽補骨脂、煅赤石脂、延胡索等成分組成，在腸道崩解，發(fā)揮澀腸止瀉的功能，本方標(biāo)本同治，用于脾虛氣滯所致的泄瀉，癥見腹脹疼痛、腸鳴泄瀉。
同時建議患者在藥物調(diào)理的同時注意日常多吃些具有健脾作用的食物，如山藥、蓮子肉、南瓜、小米、大豆、白扁豆等，這樣對調(diào)理脾虛也有一定的作用。
此外，由于脾虛則運化功能失常，氣血不足，氣血運行不暢，而運動可以改善氣血的運行，從而起到改善脾主運化的功能。因此，建議患者日常還應(yīng)注意結(jié)合適量的運動，這樣可以更快的調(diào)理脾虛。