脾虛拉肚子怎么調(diào)理

脾虛拉肚子可以通過(guò)以下方法來(lái)調(diào)理：
1、在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中藥調(diào)理，比如補(bǔ)脾益腸丸，它為中成藥，除了含有健脾胃的黃芪、黨參、白術(shù)外，還含有可以化濕和胃的砂仁以及肉桂、補(bǔ)骨脂、當(dāng)歸等。諸藥聯(lián)合使用，可以達(dá)到補(bǔ)中益氣、健脾和胃、澀腸止瀉、止痛止血以及生肌消腫的目的。且該藥為雙層丸，可以使藥物的釋放按照治療需求，實(shí)現(xiàn)胃腸分溶，從而更好地發(fā)揮藥物的治療作用。其中外層在胃中崩解，補(bǔ)中益氣，健脾胃，治本。內(nèi)層在小腸中崩解，濃集于結(jié)腸部位，可以澀腸止瀉，治標(biāo)。內(nèi)外合力達(dá)到標(biāo)本兼治。
2、飲食調(diào)理，脾虛人群的脾胃功能不太好，所以在飲食上要注意，生冷、辛辣刺激、煎炸、油膩以及難消化的食物少吃或不吃，防止刺激腸胃出現(xiàn)拉肚子。飲食要有規(guī)律，切勿暴飲暴食，夜間睡前盡量不要進(jìn)食，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
此外，還要注意保暖，尤其是腹部的保暖。