跳廣場(chǎng)舞對(duì)帕金森病有用嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
跳廣場(chǎng)舞對(duì)帕金森患者的康復(fù)是有用的，且跳廣場(chǎng)舞應(yīng)該是在早期比較合適的。
第一、廣場(chǎng)舞對(duì)關(guān)節(jié)肌肉活動(dòng)是有好處的。
第二、音樂(lè)使人輕松，這樣可以改善心情。
第三、跳廣場(chǎng)舞跟人會(huì)有交際，其實(shí)對(duì)病人改善心理也是有好處的。
跳廣場(chǎng)舞比較易學(xué)且動(dòng)作通俗，是一個(gè)全身性的運(yùn)動(dòng)。早期時(shí)出去跳是沒(méi)有問(wèn)題的，到中晚期可以在家里跟隨緩和的音樂(lè)自己跳，避免摔倒。
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跳廣場(chǎng)舞對(duì)帕金森患者的康復(fù)是有用的，且跳廣場(chǎng)舞應(yīng)該是在早期比較合適的。
第一、廣場(chǎng)舞對(duì)關(guān)節(jié)肌肉活動(dòng)是有好處的。
第二、音樂(lè)使人輕松，這樣可以改善心情。
第三、跳廣場(chǎng)舞跟人會(huì)有交際，其實(shí)對(duì)病人改善心理也是有好處的。
跳廣場(chǎng)舞比較易學(xué)且動(dòng)作通俗，是一個(gè)全身性的運(yùn)動(dòng)。早期時(shí)出去跳是沒(méi)有問(wèn)題的，到中晚期可以在家里跟隨緩和的音樂(lè)自己跳，避免摔倒。
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腰椎間盤(pán)突出是否可以跳廣場(chǎng)舞，要視情況而定。
腰椎間盤(pán)突出癥患者在非急性期時(shí)是可以跳廣場(chǎng)舞的。但一定要注意在跳舞的過(guò)程中，應(yīng)盡量避免彎腰動(dòng)作，盡量使腰椎的受力最小。在跳舞時(shí)盡量避免腰部運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)佩戴腰圍，加強(qiáng)保護(hù)。
在腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作期時(shí)是不能跳廣場(chǎng)舞的，需要嚴(yán)格臥床休息，同時(shí)做腰椎間盤(pán)的三維電腦牽引，還可應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。當(dāng)急性期后，可適當(dāng)跳廣場(chǎng)舞，因?yàn)樘鴱V場(chǎng)舞可加強(qiáng)腰部肌群的力量鍛煉，從而增強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性。
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腰椎間盤(pán)突出癥患者是否能跳廣場(chǎng)舞，需要根據(jù)患者的具體病情來(lái)決定。
如果臨床癥狀較輕，屬于疾病的早期，適當(dāng)?shù)奶恍┗顒?dòng)范圍不是很大，不是特別劇烈的廣場(chǎng)舞，能夠在一定程度上鍛煉腰背部的肌肉，對(duì)疾病的緩解有一定的好處。
但是如果在急性發(fā)作期或者存在明顯的神經(jīng)刺激癥狀或者不可逆的神經(jīng)損傷，如馬尾神經(jīng)損傷癥狀患者，是不適合跳廣場(chǎng)舞的。無(wú)論動(dòng)作輕重，均可能導(dǎo)致神經(jīng)、脊髓損傷癥狀加重，導(dǎo)致嚴(yán)重的不良后果，甚至出現(xiàn)截癱。
所以，總的來(lái)說(shuō)，腰椎間盤(pán)突出癥患者可以適當(dāng)?shù)奶鴱V場(chǎng)舞，當(dāng)然這是針對(duì)臨床癥狀較輕的患者，這樣可以鍛煉腰部肌肉。
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太極拳是活動(dòng)量不太大的運(yùn)動(dòng)，它可以幫助帕金森病患者調(diào)節(jié)呼吸功能，維持肌肉正常的收縮力和活動(dòng)，鍛煉各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活度。所以對(duì)于帕金森病患者，國(guó)內(nèi)的指南推薦進(jìn)行太極拳的訓(xùn)練。但是要注意任何事情都有一個(gè)度，太極拳也不能一天打太長(zhǎng)時(shí)間。除了太極拳以外，患者還可以進(jìn)行以下活動(dòng)：
1、讀報(bào)紙，如果帕金森病患者說(shuō)話聲音小，說(shuō)話說(shuō)不清楚，可以讓患者拿報(bào)紙或者拿書(shū)本練習(xí)發(fā)音，把每個(gè)字說(shuō)清楚。
2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)也可以幫助帕金森病患者呼吸功能的鍛煉。
3、凍結(jié)步態(tài)訓(xùn)練，在地上劃線，間隔30公分左右，讓患者去踩這些線，讓他有意識(shí)做出跨步的動(dòng)作，幫助改善帕金森病患者的凍結(jié)步態(tài)。
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什么是反跳痛
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反跳痛指的是按壓腹部的時(shí)候，把手提起來(lái)，腹部出現(xiàn)疼痛。
反跳痛一般提示腹膜有病變，比如腹膜炎、一些腹腔臟器的出血（比如腸破裂、肝破裂、脾破裂）等，這些液體分泌物或者血液刺激到腹膜，就會(huì)出現(xiàn)反跳痛。
出現(xiàn)反跳痛提示著病情比較重，而且比較急，需要及時(shí)的進(jìn)行處理。要在普外科等多學(xué)科醫(yī)生的會(huì)診下來(lái)進(jìn)行處理，有一些可能還需要進(jìn)行手術(shù)，來(lái)明確診斷，以及進(jìn)行相關(guān)的治療。
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針灸對(duì)于早期的帕金森病人的這種肌強(qiáng)直，還是有一定的效果的。但是到了晚期之后，病人出現(xiàn)了這種生活不能自理，臥床的情況下針灸治療效果就不是很明顯了。
