做了關(guān)節(jié)鏡之后還需要配合康復(fù)訓(xùn)練嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
做了關(guān)節(jié)鏡以后，需要配合關(guān)節(jié)功能鍛煉，因?yàn)殛P(guān)節(jié)鏡是一個(gè)治療手段，也是一個(gè)微創(chuàng)手術(shù)，如果不進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉的話，因?yàn)槭中g(shù)造成的副損傷，會(huì)進(jìn)一步的造成關(guān)節(jié)的粘連，還有這些其他的關(guān)節(jié)里頭器官組織的損害，會(huì)影響到關(guān)節(jié)的功能。如果不進(jìn)行及時(shí)的功能鍛煉的話，就會(huì)造成患者的關(guān)節(jié)功能進(jìn)一步地下降，導(dǎo)致日常生活受到影響。所以一般術(shù)后第三天就開(kāi)始功能鍛煉。
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做了關(guān)節(jié)鏡以后，需要配合關(guān)節(jié)功能鍛煉，因?yàn)殛P(guān)節(jié)鏡是一個(gè)治療手段，也是一個(gè)微創(chuàng)手術(shù)，如果不進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉的話，因?yàn)槭中g(shù)造成的副損傷，會(huì)進(jìn)一步的造成關(guān)節(jié)的粘連，還有這些其他的關(guān)節(jié)里頭器官組織的損害，會(huì)影響到關(guān)節(jié)的功能。如果不進(jìn)行及時(shí)的功能鍛煉的話，就會(huì)造成患者的關(guān)節(jié)功能進(jìn)一步地下降，導(dǎo)致日常生活受到影響。所以一般術(shù)后第三天就開(kāi)始功能鍛煉。
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關(guān)節(jié)鏡術(shù)后是需要配合康復(fù)訓(xùn)練的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸去康復(fù)鍛煉，才能取得更好的效果。如半月板損傷，半月板修整完后，并不是即刻就恢復(fù)正常，因?yàn)榧∪馕s無(wú)力都需要通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練來(lái)提高肌肉的功能。韌帶的損傷也需要加強(qiáng)肌肉來(lái)增加韌帶的幅度，才能保證膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。
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關(guān)節(jié)鏡術(shù)后不同的關(guān)節(jié)，它的康復(fù)訓(xùn)練是不一樣的。肩關(guān)節(jié)基本的愈合好了以后，要把關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉肌力都訓(xùn)練好，膝關(guān)節(jié)在完成活動(dòng)度和肌肉肌力的訓(xùn)練同時(shí)，還要回復(fù)本體感受，但是像髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)這些康復(fù)訓(xùn)練就相對(duì)比較簡(jiǎn)單，它只是一種一般的身軀的訓(xùn)練，當(dāng)然這些康復(fù)訓(xùn)練要嚴(yán)格按照醫(yī)生制定的安全可靠計(jì)劃執(zhí)行。
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做了關(guān)節(jié)鏡后下地活動(dòng)一般要求是第三天，如果沒(méi)有紅腫、引流液特別多的情況，病人狀況還比較良好，要求他第三天，就開(kāi)始進(jìn)行功能鍛煉。為了更好的保護(hù)關(guān)節(jié)功能，防止關(guān)節(jié)粘連，尤其是一些中老年的病人，因?yàn)殛P(guān)節(jié)本身已經(jīng)有一定的損害，而且平時(shí)活動(dòng)量也少，關(guān)節(jié)的功能不是特別好，如果不早期盡快下地的話，不盡快進(jìn)行功能鍛煉的話，關(guān)節(jié)會(huì)進(jìn)一步粘連，關(guān)節(jié)的功能會(huì)進(jìn)一步的損害。所以為了保護(hù)關(guān)節(jié)功能，為了更好地提高生活質(zhì)量，還是鼓勵(lì)他提前下地。如果不能提前下地的話，可以讓康復(fù)師幫助他進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
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做了雙眼皮之后需要注意以下幾點(diǎn)：
1、雙眼皮術(shù)后需要保持切口干燥、清潔，術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可冰敷消腫，72小時(shí)后可熱敷消腫，常規(guī)使用抗生素預(yù)防感染。術(shù)后第二天需要清潔換藥，睡覺(jué)時(shí)枕頭墊高些。
2、飲食上不要吃辛辣、刺激、海鮮類食物，忌抽煙、喝酒，因?yàn)榫茣?huì)促進(jìn)血液循環(huán)，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，可能會(huì)使切口滲血。
3、術(shù)后一周內(nèi)不要看電視和報(bào)紙等，臥床休息時(shí)最好半臥位，以免眼睛過(guò)度疲勞，或頭部位置過(guò)低而加重傷口腫脹，切口7天拆線，可用抗生素藥膏處理針眼。針眼完全恢復(fù)后，可使用保濕類化妝品，盡量避免使用刺激性較強(qiáng)的化妝品。
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后是否需要配合康復(fù)訓(xùn)練：腰椎間盤突出微創(chuàng)治療，并不是摘除所有的間盤，只是摘除他突出的間盤，為了保證殘留的間盤良好的功能，建議患者還是進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉。只有完好的康復(fù)計(jì)劃，才能避免減少?gòu)?fù)發(fā)。另外生活中也注意一些禁忌的動(dòng)作，減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。
