降壓穴包括曲池、合谷、外關(guān)等。
快速降壓可用中醫(yī)針灸療法、穴位療法。如耳尖、耳唇放血以及耳背部的點刺放血，耳后邊有耳輪溝，如夾角的地方點刺放血，都有快速降壓的作用。
放血后能夠讓人腦部清醒、有降血壓的作用，另外穴位，如曲池、合谷、外關(guān)、足部陽陵泉、懸鐘，這樣針灸也有降壓的作用。
當(dāng)然，如想快速降壓，還是在病人的耳朵穴位上，如急性腦梗塞、急性腦出血的病人，就可采用耳部放血，能夠促使大腦很快的蘇醒，不至于使人現(xiàn)場昏迷，避免留下后遺癥。
降壓穴包括曲池、合谷、外關(guān)等。 快速降壓可用中醫(yī)針灸療法、穴位療法。如耳尖、耳唇放血以及耳背部的點刺放血，耳后邊有耳輪溝，如夾角的地方點刺放血，都有快速降壓的作用。 放血后能夠讓人腦部清醒、有降血壓的作用，另外穴位，如曲池、合谷、外關(guān)、足部陽陵泉、懸鐘，這樣針灸也有降壓的作用。 當(dāng)然，如想快速降壓，還是在病人的耳朵穴位上，如急性腦梗塞、急性腦出血的病人，就可采用耳部放血，能夠促使大腦很快的蘇醒，不至于使人現(xiàn)場昏迷，避免留下后遺癥。
有的茶可以起到一個輔助的降壓作用，我們可以這樣說，但是并不是說的就是光靠喝茶就能把血壓降到正常。我們可以這樣說，有的茶對于血壓有好處，你比如說這個山楂茶，還有這個菊花茶，還有這個荷葉茶，還有這個羅布麻茶，這個對血壓是有好處的。所以并不是喝茶就能夠降壓的，我們還是要根據(jù)醫(yī)生的建議服用降壓藥的。
喝茶和降壓之間沒有必然的聯(lián)系，一方面就是喝了茶以后，茶里邊的最主要的喝了茶讓我們高興，讓我們興奮的因素是咖啡因，喝了咖啡興奮是一個道理。從茶葉里邊可以提取出咖啡因，這個咖啡因要比咖啡里邊要少得多，但是有些人比較敏感，喝了茶以后心跳會加快心跳會加劇，這樣也有可能會引起血壓的輕度的增高，但是一般來說只要不喝特別濃的茶，不是特別敏感的，一般來說也是沒有問題的。如果你喝了這個茶以后心情舒暢，對血壓還是有一定好處的。所以能不能喝茶，看每個人的敏感性也不太一樣。一般來說高血壓的病人既不推薦也不勸誡，所以每個人的情況是不太一樣的。
我們知道不管是八十歲以上的人患高血壓，還是四十歲患高血壓的人，我們都要把血壓降到同樣低的水平，確實這是一種非常在臨床上遇到的一個問題，對于不同的高血壓的人，他的降壓靶值我們叫標(biāo)值是不同的，那么一般的人我們的高血壓降壓的目標(biāo)值，是我們140-90mmHg這樣一個水平，但是對于一些合并高血壓合并有，我們講的糖尿病冠心病心功能不全，或者腎臟損害的這些患者中，那么我們的血壓的要求就更嚴，我們血壓靶值是130-80mmHg這樣一個水平標(biāo)準(zhǔn)，因為大量的研究臨床研究證明把血壓放到這群，這部分人群把血壓降到這樣的一個130-80mmHg，比降到140mmHg患者的獲益會更多，所以在臨床我們醫(yī)生推薦方面，并不是所有的高血壓的患者血壓水平都是一樣的，那么另外一個對于老年人，對于六十五歲以上的老年人，那么他的血壓降到了140或者130左右，他會感覺特別的不舒服，那么對于這種患者，我們?nèi)绻麄儾荒苣褪苎獕焊偷谋憩F(xiàn)的時候，我們要求把他的血壓降到150-90mmHg就可以了，也就是說比我們一般人的水平他放更高一點，那么這樣就是我們在臨床上區(qū)別對待，雖然都是共同的高血壓的這樣的一個疾病，但是不同的人群，我們給他設(shè)定的目標(biāo)值是不一樣的。
我們發(fā)現(xiàn)血壓增高以后也是看高血壓的級別，如果血壓一下就到160 100以上了，就是說我們的二級高血壓這個我們建議他要馬上治療，如果血壓剛高不太多的時候還是一級的水平，而且有的患者他比方說他也存在于不良的一個生活方式這些包括什么，比方說他的肥胖如果吃的比較咸，睡眠也特別差這時候我們首選，還是一個生活方式的控制，我們可以讓他改善睡眠多運動減輕體重，少吃咸的這個我們觀察期，一般是3到6個月如果經(jīng)過這些生活方式改善血壓還高，我只是一級高血壓那我們就給他吃藥了，如果他已經(jīng)是160 100以上的高血壓，我們建議他服藥服藥的同時，我們也建議生活方式的干預(yù)。
高血壓的降壓方如下： 1、可采用非藥物性治療，也就是生活方式的改善，比如原來不愛運動的患者，可以運動；原來體型比較胖的，可以通過運動的方式使患者減重；以前吃鹽比較多的患者，則建議低鹽，甚至清淡飲食。 2、可采用藥物治療。 3、對于一些繼發(fā)性高血壓的患者，治療原發(fā)病的時候，有時候可能需要手術(shù)治療。
