慢阻肺的肺康復(fù)方法有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
慢阻肺的肺康復(fù)方法如下:1、要對(duì)患者做一個(gè)健康宣教,讓患者了解這個(gè)病,然后避免高危的因素,如戒煙、少去高煙霧環(huán)境、少去人群密集的地方。2、還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,以有氧訓(xùn)練為主。3、還要堅(jiān)持呼吸機(jī)的訓(xùn)練。4、咳嗽、咳痰是慢阻肺的主要癥狀,而且他累了以后,他的咳嗽、咳痰變得更困難,要讓患者很輕松的咳嗽、咳痰。5、要給患者足夠的營養(yǎng)。6、要讓患者保持良好的心情,在一個(gè)相對(duì)輕松的環(huán)境里面有一個(gè)充足的睡眠,還要積極的參加各種各樣的社交活動(dòng)。
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慢阻肺的肺康復(fù)方法如下:1、要對(duì)患者做一個(gè)健康宣教,讓患者了解這個(gè)病,然后避免高危的因素,如戒煙、少去高煙霧環(huán)境、少去人群密集的地方。2、還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,以有氧訓(xùn)練為主。3、還要堅(jiān)持呼吸機(jī)的訓(xùn)練。4、咳嗽、咳痰是慢阻肺的主要癥狀,而且他累了以后,他的咳嗽、咳痰變得更困難,要讓患者很輕松的咳嗽、咳痰。5、要給患者足夠的營養(yǎng)。6、要讓患者保持良好的心情,在一個(gè)相對(duì)輕松的環(huán)境里面有一個(gè)充足的睡眠,還要積極的參加各種各樣的社交活動(dòng)。
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慢阻肺做肺康復(fù)的優(yōu)勢如下:1、如果慢阻肺患者經(jīng)過了一個(gè)嚴(yán)格的評(píng)估和恰當(dāng)?shù)暮粑祻?fù)之后,它能夠增加藥物的效果,減少病情急性加重,減輕患者癥狀,還能夠提高患者的生活質(zhì)量及活動(dòng)耐量,也就是改善了患者的生活質(zhì)量。2、它還可以改善患者的睡眠及精神狀態(tài),減少患者的急性加重,最終能達(dá)到延長慢阻肺患者生存時(shí)間的目的。
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慢阻肺一次急性加重之后,會(huì)對(duì)整個(gè)人體造成一系列的傷害,造成體能的下降、呼吸功能的下降,所以在穩(wěn)定期,除了堅(jiān)持長期吸入藥物以外要給他做康復(fù)的訓(xùn)練,那么這個(gè)康復(fù)訓(xùn)練主要是包括是呼吸功能的訓(xùn)練,還有就是體能的訓(xùn)練,呼吸功能的訓(xùn)練第一就是呼吸操,通過這個(gè)呼吸操的訓(xùn)練來提高呼吸的功能,呼吸操的操作主要是常說的叫縮唇呼吸,縮唇呼吸就是吸氣的時(shí)候用鼻子吸氣,然后在呼氣的時(shí)候縮唇深慢的呼氣,這樣的話就會(huì)把殘存的氣體盡可能的多呼出去,這是縮唇呼吸的訓(xùn)練,另外就是腹式呼吸的訓(xùn)練,在吸氣的時(shí)候鼓肚子,然后在呼氣的時(shí)候把腹部沉下去,然后把殘存的氣體呼出去,另外就是有效的咳嗽訓(xùn)練,有效的咳嗽訓(xùn)練就是幫助我們排除呼吸道的分泌物,還有一個(gè)比較重要的康復(fù)訓(xùn)練就是體能訓(xùn)練,根據(jù)個(gè)體的情況選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)個(gè)體的體力。
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不適合做肺康復(fù)的患者如下:1、如患者心臟、血壓、精神狀態(tài)不好的情況下,可能暫時(shí)不能做肺康復(fù)。2、對(duì)于一些骨折的患者,因?yàn)樯窠?jīng)肌肉達(dá)不到,做不了肺康復(fù)運(yùn)動(dòng)時(shí),我們也不建議患者做肺康復(fù)。我們會(huì)根據(jù)患者的實(shí)際情況做充分的評(píng)估,從咳嗽、咳痰、呼吸運(yùn)動(dòng)、肢體運(yùn)動(dòng)、平衡柔韌性、進(jìn)食、營養(yǎng)狀況、心理干預(yù)等方面去給患者設(shè)定一個(gè)恰當(dāng)?shù)暮粑祻?fù)方案。
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慢阻肺的治療它分為一個(gè)是急性加重期的治療,還有一個(gè)是穩(wěn)定期的治療,急性加重期往往需要住院治療,我們要使用抗菌藥物。此外要用一些支氣管舒張劑,比如支氣管舒張劑我們就分為好幾個(gè)類型,三大類型跟據(jù)他的情況去選用,第三個(gè)就是我們常用的是激素急性加重的時(shí)候,一般主張可以給予甲潑尼龍靜脈點(diǎn)滴,注意劑量就是40毫克用更多一些。此外可以用一些止咳化痰的藥物,如果病人合并有水電解質(zhì)紊亂,我可以給他糾正水電解質(zhì)紊亂,營養(yǎng)支持也是很重要的一個(gè)方面。
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慢阻肺除了要盡快的脫離危險(xiǎn)因素以外還有就是藥物治療。藥物治療主要就是吸入的支氣管擴(kuò)張劑、激素、茶堿、化痰藥物。康復(fù)治療包括全身的鍛煉,力所能及的運(yùn)動(dòng),不管處在哪個(gè)階層的患者也估計(jì)做運(yùn)動(dòng),包括肢體、呼吸肌肉的鍛煉。所以副作用相對(duì)來說比較少,一般情況下不會(huì)引起血壓血糖的波動(dòng),也不會(huì)造成吸入患者的肥胖或者是骨質(zhì)疏松等副作用。主要的副作用是口腔局部,所以在吸入激素之后要及時(shí)的漱口,做口腔的清潔。