睡眠障礙的治療是一個綜合療法，主要包括心理治療、CBT治療、藥物治療。
對于CBT治療，它包括音樂療法。藥物治療就是使用改善睡眠的藥物，有傳統(tǒng)的鎮(zhèn)靜催眠藥物和新型的鎮(zhèn)靜催眠藥物。傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜催眠藥物的主要副作用就是成癮性和依賴性，而現在新一代的鎮(zhèn)靜催眠藥它的副作用會相對比較小，患者可以按需取藥。
對于這種失眠的病人，必要的時候，我們需要給他使用一定的助眠藥物，那么現在臨床上，我們常用的助眠藥物，主要包括兩大類：一類就是安定類的助眠藥物，那么另外一類就是非安定類的助眠藥物，它這種成癮性、依賴性小，然后不良反應比較輕，所以現在已經成為臨床上主流的治療藥物。從治療原則上講，我們對于睡眠藥我們采取的多數情況下，是按需給藥，必要時候給藥。
睡眠障礙的治療是一個綜合療法，主要包括心理治療、CBT治療、藥物治療。 對于CBT治療，它包括音樂療法。藥物治療就是使用改善睡眠的藥物，有傳統(tǒng)的鎮(zhèn)靜催眠藥物和新型的鎮(zhèn)靜催眠藥物。傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜催眠藥物的主要副作用就是成癮性和依賴性，而現在新一代的鎮(zhèn)靜催眠藥它的副作用會相對比較小，患者可以按需取藥。
睡眠障礙的治療方法？ （1）在睡眠過程中如果真的出現了睡眠障礙，單純靠苯二氮卓類、巴比妥類藥物來治療，其實是不科學的，要去找他睡眠不好的原因，安眠藥物只是輔助治療措施，不能長期服用； （2）導致睡眠不好可能是焦慮、抑郁問題，就需要做對癥處理，才能徹底的緩解睡眠癥狀，巴比妥類的藥物現在常用的就是速可眠，但是因為它的高致成癮性，很多醫(yī)院已經現在不太用了，苯二氮卓類藥物指的就是安定。
治療睡眠障礙的藥物如下： 一、鎮(zhèn)靜催眠藥。 1、經典較傳統(tǒng)的是一些苯二氮卓類藥物，比如地西泮、安定、氯硝西泮、阿普唑侖、艾司唑侖、奧沙西泮等。 2、新型的鎮(zhèn)靜催眠藥，比如佐匹克隆、右佐匹克隆。 二、中成藥。 對睡眠障礙有一定效果的中成藥，比如酸棗仁。 三、聯合用藥。 有的睡眠障礙者本身不一定是單純的睡眠障礙，他可能合并了一些情緒障礙，所以在使用鎮(zhèn)靜催眠藥物的同時，還需要使用改善情緒障礙的藥物。
睡眠障礙的主要癥狀如下：一、單純的睡眠障礙，就是晚上睡不著覺。這樣的情況也是分為兩方面：1、入睡困難，就是躺下翻來覆去，怎么也睡不著。2、維持障礙，就是睡著容易醒，比如半夜兩三點醒了以后，再入睡就睡不著了。二、當天晚上如果睡不好，第二天可能會繼發(fā)的出現一些頭暈，甚至一些精力不足，然后甚至是坐臥不安，覺得身上不舒服。
睡眠障礙的病因如下：1、社會和家庭的刺激會引起短暫的急性睡眠障礙。2、和神經內科、神經精神科一些疾病相關。如帕金森病，它是一個運動障礙疾病，患者會震顫、運動緩慢，它周期性的腿動，在晚上睡著后肢體也會抖動，也算為睡眠障礙里面的一種情況?？偟膩碚f，就是器質性疾病引起的睡眠障礙，所謂器質性疾病就是神經內科、精神科的一些疾病，非器質性的病因包括工作、生活、社會關系、家庭等有關。
