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孕婦吃芒果對(duì)胎兒是好的。
這是由于芒果中含有豐富的維生素，以及微量元素和礦物質(zhì)，含有大量的膳食纖維。吃了芒果以后，不但可以補(bǔ)充微量元素，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，而且由于芒果里面的膳食纖維，孕婦吃了以后能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生。另外，芒果中富含的維生素C和胡蘿卜素能夠促進(jìn)鐵的吸收，對(duì)胎兒的智力發(fā)育也有非常好的效果。
但是，如果女性平時(shí)有過敏，而且是過敏性體質(zhì)，或者平時(shí)皮膚有一些疾病，最好不要吃芒果，因?yàn)槌粤艘院笕菀讓?dǎo)致過敏現(xiàn)象的加重。
孕婦吃芒果對(duì)胎兒是好的。 這是由于芒果中含有豐富的維生素，以及微量元素和礦物質(zhì)，含有大量的膳食纖維。吃了芒果以后，不但可以補(bǔ)充微量元素，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，而且由于芒果里面的膳食纖維，孕婦吃了以后能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生。另外，芒果中富含的維生素C和胡蘿卜素能夠促進(jìn)鐵的吸收，對(duì)胎兒的智力發(fā)育也有非常好的效果。 但是，如果女性平時(shí)有過敏，而且是過敏性體質(zhì)，或者平時(shí)皮膚有一些疾病，最好不要吃芒果，因?yàn)槌粤艘院笕菀讓?dǎo)致過敏現(xiàn)象的加重。
孕婦吃櫻桃對(duì)胎兒好嗎，櫻桃是富含維生素含量非常高的水果，那么孕婦適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)櫻桃，補(bǔ)充維生素c對(duì)自己的抵抗力的增強(qiáng)，包括鐵的吸收是非常有好處。但是任何的水果都是要適量，特別是櫻桃，它是季節(jié)性的水果，如果不是在當(dāng)季正常的季節(jié)，首先可能就盡量少吃，在適當(dāng)?shù)募竟?jié)里面可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，比如說每天吃可能半斤的櫻桃還是可以吃，那么當(dāng)然也要排查這個(gè)媽媽有沒有妊娠期糖尿病。 如果說媽媽的血糖偏高，那么這種糖分含量偏高的水果還是要適當(dāng)?shù)亩嗫刂?，所以總體來說孕婦吃櫻桃對(duì)胎兒是有好處，可以吃
孕期飲食需要以胎兒為中心，需考慮胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，吃得量不能太多或太少，需要做到適量、均衡、多樣化的原則： 一、適量就是不多不少，吃得太多孕婦會(huì)超重，就可能會(huì)有一系列的并發(fā)癥，如糖尿病、高血壓及肥胖等，但吃得太少會(huì)影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育； 二、均衡就是講究營養(yǎng)要素的均衡攝入，原則上為高蛋白、低脂肪及多粗纖維。碳水化合物的控制也很重要，孕期體重增加的速度和胎兒生長(zhǎng)的速度主要和碳水化合物的攝入量有關(guān)。碳水化合物不僅僅是主食，還包括含糖飲料和點(diǎn)心以及水果。所以體重控制的關(guān)鍵主要在于控制好碳水化合物的攝入； 三、多樣化就是不要只吃一種東西，其目的在于保障均衡，還可以換口味，但最重要的是出于食品安全的考慮，因?yàn)橛肋h(yuǎn)不知道下個(gè)食品安全出問題的是什么，換著吃也可以減少食品安全的風(fēng)險(xiǎn)。
孕期偶爾吃辣的，對(duì)胎兒影響不大，但是若長(zhǎng)期大量的吃辛辣的食物，對(duì)胎兒會(huì)有影響的。 吃辣屬于刺激性的飲食，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重者甚至可能會(huì)引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育受限。 孕期飲食建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，進(jìn)食辛辣刺激性的食物，以免引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)等情況。因?yàn)槔钡氖澄飼?huì)使盆腔充血，會(huì)使生殖器官充血，有炎癥的癥狀出現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致一些婦科常見的慢性炎癥。
雖然妊娠期不用嚴(yán)格限制鹽的攝入，但吃得過咸會(huì)讓腎臟負(fù)荷過重，整個(gè)孕期腎臟負(fù)擔(dān)受胎兒的影響是要增大的，如果吃得太咸，腎臟負(fù)擔(dān)會(huì)過重，胎兒也會(huì)受到影響。 所以大家一定要注意不要吃得太咸，如果吃得太咸之后要多飲水，保證胎兒和母體的健康。
孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪r，對(duì)胎兒有一定的好處。因?yàn)槲r中含有很多營養(yǎng)素，給予孕婦豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂及微量元素，可以補(bǔ)充胎兒所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。 孕婦在懷孕期間身體抵抗力較低，適當(dāng)?shù)某砸恍┪r，能夠增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力，同時(shí)對(duì)于胎兒骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育起到促進(jìn)作用。 孕婦吃蝦，要煮熟后再食用，盡量避免吃生蝦或者腐壞變質(zhì)的蝦，因?yàn)槲r里面含有一些細(xì)菌，容易入侵到孕婦體內(nèi)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)胎兒畸形，甚至流產(chǎn)。 因此，孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪r，同時(shí)做到飲食均衡。但是對(duì)海產(chǎn)品過敏的孕婦堅(jiān)決不能吃蝦。
