壯陽(yáng)最好的是4大中藥，可以服用桂圓肉、人參、芍藥、枸杞的還可以通過(guò)服用核桃、柿子、栗子，白果，黑棗、黑米、黑豆、動(dòng)物的干燥、木瓜等等食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但是藥物只是輔助作用，而且不能通過(guò)服用單位藥物來(lái)達(dá)到真正的補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用。平時(shí)還要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄镆约昂谏氐氖澄飦?lái)進(jìn)行補(bǔ)腎。日常要加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，保持良好的生活規(guī)律和心情，不要熬夜，少喝酒，不要久坐。只有在綜合的調(diào)理下，才能真正的達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。
中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好的4味藥，可以用桂圓、人參、芍藥、枸杞的還可以通過(guò)服用核桃、柿子。栗子。白果，黑棗，黑米、黑豆、動(dòng)物的肝臟、木瓜等等食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但是藥物只是輔助作用，而且不能通過(guò)服用單位藥物達(dá)到真正的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。平時(shí)還要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，以及黑色素高的食物?lái)進(jìn)行補(bǔ)腎。日常要加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，保持良好的生活習(xí)慣和心情，不要熬夜，少喝酒，不要久坐。只有在綜合的調(diào)理下，才能真正的達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。
壯陽(yáng)最好的是4大中藥，可以服用桂圓肉、人參、芍藥、枸杞的還可以通過(guò)服用核桃、柿子、栗子，白果，黑棗、黑米、黑豆、動(dòng)物的干燥、木瓜等等食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但是藥物只是輔助作用，而且不能通過(guò)服用單位藥物來(lái)達(dá)到真正的補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用。平時(shí)還要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄镆约昂谏氐氖澄飦?lái)進(jìn)行補(bǔ)腎。日常要加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，保持良好的生活規(guī)律和心情，不要熬夜，少喝酒，不要久坐。只有在綜合的調(diào)理下，才能真正的達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。
對(duì)于男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)，可以吃桂圓肉、人參、芍藥、枸杞、核桃、柿子、例子，白果、黑皂、黑米、肥豆、動(dòng)肝臟、木瓜等等食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但是藥物只是輔助作用，而且不能通過(guò)服用單位藥物來(lái)達(dá)到真正的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。平時(shí)還要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮约昂谏剌^高的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎。日常要加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，保持良好的生活規(guī)律和心情，不要熬夜，少喝酒，不要久坐。只有在綜合的調(diào)理下，才可以達(dá)到真正的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。
中藥包括中藥材，中藥飲片及中成藥，基本上是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，醫(yī)生用于治療預(yù)防疾病的所有藥物，包括植物藥，動(dòng)物藥，礦物要等等。中成藥是指按照傳統(tǒng)配方,或者是國(guó)家指定醫(yī)院通過(guò)大量臨床驗(yàn)證后,被國(guó)家醫(yī)藥管理部門(mén)認(rèn)可,按照一定的制作方法,制成的丸劑、片劑、湯劑等各種形式包裝的中藥藥品。
臨床上擴(kuò)大使用，也開(kāi)始進(jìn)行配伍的治療，配伍治療就可以擴(kuò)大療效，擴(kuò)大適應(yīng)癥。 比如痤瘡，要治療痤瘡，但是又發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不好，還發(fā)現(xiàn)大便也很不好，但是這時(shí)候又沒(méi)法吃湯藥，那就會(huì)給患者開(kāi)不同的中成藥，讓不同的中成藥發(fā)揮共同的治療作用，比如早晨給患者清上焦熱，晚上可能給患者通經(jīng)通大便，都有可能的。所以中成藥的配伍是最近這些年發(fā)展起來(lái)的很有意義的一個(gè)現(xiàn)象。
中成藥和中藥湯劑哪個(gè)更好？中成藥和中藥湯劑哪個(gè)更好沒(méi)有明確的答案，因?yàn)橹谐伤幘褪侵谐伤?，它的特點(diǎn)是已經(jīng)做成一種劑型，而且得到了國(guó)家藥監(jiān)局的審批，有規(guī)定的量，說(shuō)明書(shū)等。而湯劑是針對(duì)人的當(dāng)前病癥開(kāi)的藥方，有很強(qiáng)的針對(duì)性。效果好壞需要根據(jù)病情來(lái)定，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇。
