中藥泡腳是治療不孕癥，常用且經(jīng)濟(jì)價(jià)廉實(shí)惠的治療方法之一。常用的泡腳中藥有艾葉、生姜、醋、花椒、小茴香、桂枝、吳茱萸、雞血藤、紅花、肉桂、附片等。艾葉泡腳古代起就被婦科用來(lái)使用，它可以治療痛經(jīng)、宮寒不孕等。它的作用溫經(jīng)通絡(luò)、調(diào)理陰陽(yáng)。用艾葉泡腳能達(dá)到，溫宮種子安胎的効果。
中藥泡腳是治療不孕癥，常用且經(jīng)濟(jì)價(jià)廉實(shí)惠的治療方法之一。常用的泡腳中藥有艾葉、生姜、醋、花椒、小茴香、桂枝、吳茱萸、雞血藤、紅花、肉桂、附片等。艾葉泡腳古代起就被婦科用來(lái)使用，它可以治療痛經(jīng)、宮寒不孕等。它的作用溫經(jīng)通絡(luò)、調(diào)理陰陽(yáng)。用艾葉泡腳能達(dá)到，溫宮種子安胎的効果。
在宮寒期間，可用一般的溫?zé)衢_(kāi)水或加入艾葉、食醋，海鹽都可以進(jìn)行泡腳。 泡腳的作用主要是促進(jìn)血液循環(huán)，而達(dá)到溫經(jīng)散寒的作用，使用何種藥材或者方式并不重要，要注意水溫不宜過(guò)燙，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免泡腳后大量出汗導(dǎo)致體液丟失。 宮寒并不是一種疾病，而是一種通俗的說(shuō)法，以以往中醫(yī)的文獻(xiàn)以及目前的中醫(yī)學(xué)的教材都沒(méi)有宮寒的說(shuō)法。女性在月經(jīng)期間易出現(xiàn)畏寒、腹痛情況，可以理解為宮寒，但這種情況是女性在特殊生理階段常見(jiàn)的生理過(guò)程，這時(shí)通過(guò)泡腳可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，但使用何種藥材并沒(méi)有特殊的要求。
艾草泡腳是可以起到暖宮作用的，艾草嫩葉也可以做成艾草茶，暖宮效果更好，并且喝剩下的艾草茶底。還可以用紗布袋包起來(lái)，放進(jìn)泡腳盆的熱水中，再放兩片姜效果更好。艾葉紅花泡腳，的確有一定的，溫經(jīng)散寒暖宮止痛的作用，可以晚上睡前泡腳。
宮寒泡腳是有一定的效果的，因?yàn)楹畯哪_生，腳上有好多穴位，通過(guò)泡腳，全身的血液循環(huán)都是通過(guò)腳的末梢來(lái)循環(huán)，所以宮寒它是寒從腳底生的，所以泡腳能祛寒、通絡(luò)、活血、化瘀，所以通過(guò)泡腳，預(yù)熱著汗應(yīng)消失，血液血流速度加快，通過(guò)泡腳把一些寒氣都會(huì)去除掉。
一般泡腳用熱水就可以了。那么必要的時(shí)候可以在洗腳水里邊放一些鹽，或者是放一些中藥的藥材，比如說(shuō)生姜、艾葉等，尤其是一些體虛，患者或者是有寒氣的患者，用生姜、艾葉泡腳就比較好。如果該失眠的患者平時(shí)有服中藥，那么他這些一中藥渣也可以重復(fù)的一個(gè)利用，用來(lái)泡腳，這樣都有利于改善睡眠。預(yù)防失眠，要養(yǎng)成良好的一個(gè)生活工作的方式，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，要注意保持居住環(huán)境的一個(gè)舒適，同時(shí)飲食方面也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些調(diào)整，這樣的話對(duì)失眠，有一些改善的作用。
宮寒和喝什么茶沒(méi)有直接的關(guān)系。 雖然有些藥物可用于泡茶，如菊花、枸杞等，但宮寒不是一種疾病，只是一種通俗的民間說(shuō)法。宮寒多見(jiàn)于女性在月經(jīng)期出現(xiàn)畏寒、腹痛等表現(xiàn)，但這是一種生理性現(xiàn)象，并不是疾病所致，我們不要把它歸結(jié)于宮寒，繼而對(duì)其進(jìn)行藥物治療。 日常生活中注意飲食營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉、保持心情愉快，如果有受孕的要求，可進(jìn)行相關(guān)檢查，了解有無(wú)對(duì)受孕有影響的情況發(fā)生。在非孕期可適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)調(diào)整飲食，適當(dāng)鍛煉等方式緩解經(jīng)期的不適，沒(méi)有必要針對(duì)宮寒進(jìn)行特殊治療。
