老年骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療方法如下：老年性骨質(zhì)疏松辨證主要在于腎氣虧虛，治療上硬，補腎填精，強壯筋骨為主，中藥和一些中醫(yī)的治療手段包括推拿、針灸等治療，它充分體現(xiàn)了整體的理念，往往能夠達到很好的效果。中醫(yī)認為老年骨質(zhì)疏松是賈維、孤苦等范疇，本病多因先天的稟賦不足，后天失于調(diào)養(yǎng)，久病施治、老年衰退導致，它的發(fā)病機制主要為腎虛、脾虛、血瘀等，而老年骨質(zhì)疏松癥它主要的還是為順序，所以中醫(yī)藥治療的特點是辨證論治，因人而異，針對每個人的具體情況辨證施治，綜合調(diào)理，體現(xiàn)的是中醫(yī)哲學的整體觀。

緩解老年骨質(zhì)疏松疼痛的方法如下： 1、如果是單純骨質(zhì)疏松引起的酸痛、困痛，我們首先要保持一定的運動，要選擇一些適合老年人的運動。 2、在飲食方面，我們要注意鈣質(zhì)的吸收，高鈣食物是日常生活中的重點選擇，比如牛奶、奶制品、蝦皮、海制品、豆類及其制品，還有一些蛋白的攝入，其中牛奶不僅含鈣量很高，而且奶中的乳酸又能促進鈣的吸收，是最好的天然鈣源。

防止老年骨質(zhì)疏松的方法如下： 1、要合理膳食，由于鈣參與骨質(zhì)代謝，是形成骨的重要營養(yǎng)元素，所以在日常飲食中要增加鈣的補充，攝取食物中的鈣比補充鈣劑更有效，通常我們推薦含鈣量高的食物，包括牛奶、奶制品、豆類、黑芝麻等。 2、維生素d可促進腸道對鈣的吸收，參與骨重建的調(diào)節(jié)，所以也要足量攝入。 3、適量的蛋白質(zhì)攝入有助于鈣的吸收，其中大豆蛋白的攝入有利于鈣的吸收，特別是大豆中含有異黃酮，能較好的預防骨質(zhì)疏松。 4、還可以通過運動來預防骨質(zhì)疏松。運動鍛煉是通過肌肉張力的機械應力刺激成骨細胞，讓附近骨形成和骨重建，可以增加骨量和彈性。

對于老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折的微創(chuàng)手術方式，我們現(xiàn)在通常采用椎體成形術和經(jīng)皮椎體后凸成形術。它的優(yōu)勢如下： 1、經(jīng)過微創(chuàng)手術骨水泥注射之后，可達到了椎體的瞬間強化。 2、骨水泥散熱之后，可以去神經(jīng)化，它的高溫可以減輕他的疼痛。 3、骨水泥汛前強化之后，可以達到一個瞬間的穩(wěn)定，避免椎體骨折的進一步壓縮，起到固定作用。 4、做過骨水泥之后，患者可以早期下床，從而避免長期臥床引起的一系列的并發(fā)癥。

老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折選擇微創(chuàng)手術治療的原因如下： 1、無效保護活動可使椎體骨折長時間不愈合，導致長期的腰痛，現(xiàn)在脊柱、老年性骨折、壓縮骨折微創(chuàng)治療逐漸成熟了，器械操作也非常科學合理，微創(chuàng)椎體成形術是治療老年性骨質(zhì)壓縮骨折類的有效方法，它能較快的恢復患者生活自理能力，減輕患者痛苦及家人護理的負擔。 2、微創(chuàng)椎體成形術可阻斷骨質(zhì)疏松、壓縮骨折的惡性循環(huán)，它是在局麻下完成，全身的各器官系統(tǒng)干擾很少，手術所需的時間很短，除極少數(shù)有嚴重心肺功能衰竭的患者不能耐受手術外，絕大多數(shù)的老年患者均能耐受手術。