高血壓遺傳沒(méi)有一定的規(guī)律，也并沒(méi)有非常明確的一個(gè)結(jié)論，并不是說(shuō)媽媽有妊娠高血壓，兒女就一定有妊娠高血壓。日常生活中預(yù)防高血壓要保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累，不要過(guò)度緊張，不抽煙，不喝酒，不暴飲暴食，不要吃得太咸，保持體重，多運(yùn)動(dòng)，這些都是預(yù)防高血壓發(fā)生發(fā)展的措施。

高血壓的治療主要還是靠藥物，因?yàn)楦哐獕旱脑蛞话銇?lái)說(shuō)大多數(shù)人的高血壓還屬于原發(fā)性高血壓，就是沒(méi)有什么特殊的原因，和遺傳有很大關(guān)系，與不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。所以這種類型的高血壓主要還是靠藥物來(lái)治療，可能有個(gè)別的高血壓叫繼發(fā)性高血壓，比如說(shuō)腎上腺有增生，有腺瘤這個(gè)導(dǎo)致的腎上腺激素分泌不正常導(dǎo)致血壓增高。

高血壓的診斷主要是靠測(cè)量血壓的數(shù)值檢查發(fā)現(xiàn)，如果血壓一旦到達(dá)140/90毫米汞柱以上，就診斷為高血壓，這個(gè)不以有沒(méi)有癥狀為準(zhǔn)，有很多病人可能沒(méi)有癥狀，但是血壓是高的，只要血壓高，盡管沒(méi)有癥狀，就應(yīng)該治療，沒(méi)有癥狀可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期高血壓已經(jīng)耐受了，所以血壓的結(jié)果應(yīng)該以測(cè)量為準(zhǔn)，而不是以癥狀為準(zhǔn)。

降得太快可能會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，高血壓目前的治療觀點(diǎn)是：應(yīng)該盡快達(dá)標(biāo)。這個(gè)達(dá)標(biāo)指的是1~3個(gè)月之內(nèi)血壓降到正常范圍，這個(gè)正常范圍目前的標(biāo)準(zhǔn)還是140/90毫米汞柱以下，所以并不是說(shuō)幾天之內(nèi)就完全降到正常，降得過(guò)猛的話可能引起身體不適，甚至導(dǎo)致腦供血不足的出現(xiàn)。

高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是140/90毫米汞柱，啟動(dòng)降壓治療主要看高血壓的程度，還有高血壓的年齡以及危險(xiǎn)程度。如果是輕度的高血壓，也就是高壓在140-160毫米汞柱之間，低壓在90-100毫米汞柱之間，屬于輕度高血壓。這種輕度的高血壓，如果發(fā)病年齡比較輕，沒(méi)有其他的危險(xiǎn)因素，可以考慮進(jìn)行1~3個(gè)月的觀察，這時(shí)候除了檢測(cè)血壓，還要注意生活方式的干預(yù)，包括吸煙、喝酒、熬夜等，經(jīng)過(guò)觀察血壓仍然高，就應(yīng)該考慮啟動(dòng)降壓治療。