骨科 | 副主任醫(yī)師
骨科副教授,副主任醫(yī)師。
膝關節(jié)炎患者,可以進行騎自行車的鍛煉,因為騎自行車這個動作,它膝關節(jié)的負荷,應該是小于正常人行走的時候,可以對膝關節(jié),某種程度是一個保護,同時又達到了一個,關節(jié)鍛煉的一個目的,尤其是對雙側下肢的,一個肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性,是很有幫助的,騎自行車,你可以騎一個真正的自行車,共享單車,也可以健身房里,有類似的一些器械,或者是在床上的,一個蹬自行車的這樣一個動作,都可以達到你鍛煉的一個目的。