骨科 | 主任醫(yī)師
骨科主任醫(yī)師，骨科學(xué)博士，重慶大學(xué)及重慶醫(yī)科大學(xué)兼職碩士研究生導(dǎo)師，重慶市急救醫(yī)療中心骨科工作10余年
針灸對輕癥或持續(xù)時間比較短的腰肌勞損有一定的效果。 針灸對骨科的很多疾病有奇效，但是針灸理療并不能治療所有的腰肌勞損或所有的腰椎疾病。對比較輕癥或者癥狀并不是很持續(xù)的情況使用針灸治療，可以起到活血化瘀和消除炎癥的作用，對減輕局部癥狀是有效果的。 但有時對一部分的腰肌勞損，單純通過針灸治療，可能效果也并不是很明顯，這時強調(diào)綜合治療，比如考慮口服的藥物治療或考慮進行其他的康復(fù)理療。 腰肌勞損針最關(guān)鍵的是一定要去除病因，比如患者是否有長期的久坐和久站的這情況，是否有其他不良的生活習(xí)慣。要把這些習(xí)慣要糾正好，然后再通過綜合的治療方法來治療。
腰肌勞損最常見的癥狀是腰背酸痛，如果是比較輕或比較早期的腰肌勞損可能疼痛只持續(xù)幾天時間，只要去除誘因就會可能慢慢自行緩解，不需要特殊的治療。如果在早期患者不太重視或沒有得到非常好的緩解的方式，腰背酸痛的癥狀可能就會反復(fù)發(fā)生或者持續(xù)發(fā)生，這種情況可能需要求助醫(yī)生進行比較專業(yè)的治療，才能得到緩解。 腰肌勞損所引起腰背的肌肉酸痛情況不一定單局限于腰背，少見的情況有可能會向臀部甚至大腿的部位放射，需要與腰椎盤突出的腰背酸痛進行鑒別。如果是腰肌勞損引起的腰背酸痛會向臀部或者大腿放射，一般情況下不會超過膝關(guān)節(jié)。所以放射疼痛沒有超過膝關(guān)節(jié)或小腿就考慮是腰椎盤突出。 除了腰肌勞損之外，還可能出現(xiàn)腰背的活動受限，患者屈身活動受到一定程度的限制。如果程度繼續(xù)加重，就有可能會引起腰椎的側(cè)彎畸形，如左邊的腰部腰肌勞損引起的腰部酸痛，為了緩解疼痛人就會自然的向左邊側(cè)，長期就會引起脊柱的側(cè)彎畸形。
引起腰肌勞損的原因如下： 一、久坐、久站、長期的彎腰活動。這種情況常見于上班族或特殊職業(yè)者，如司機等，長期坐位的情況引起腰肌勞損的可能性更高； 二、長期處于一個比較寒冷或比較潮濕的環(huán)境下，也是引起腰肌勞損的比較常見的誘因； 三、外傷。外傷引起的腰扭傷，如果早期沒有得到比較好的治療。也會引起我腰肌勞損的問題； 四、自身發(fā)育性的問題或先天性的因素，這些患者可能本身的腰椎就比常人更容易發(fā)生腰肌勞損 這些情況都是引起腰肌勞損的比較常見的原因，但是最常見的原因還是長期的久坐、久站、長期的彎腰工作，所以大家要引起重視。