更年期出現(xiàn)潮熱怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 更年期出現(xiàn)潮熱怎么辦
精選回答：
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- 最后，還要注意飲食，更年期的潮熱可能與飲食有關(guān)，如果更年期吃太多濕熱屬性的水果比如芒果、菠蘿等，容易引起身體的濕氣增加和上火，從而會(huì)導(dǎo)致更年期潮熱現(xiàn)象的出現(xiàn)。更年期潮熱需要及時(shí)治療，首先，要注意調(diào)節(jié)情緒，降低壓力，壓力過大會(huì)導(dǎo)致更年期的提前出現(xiàn)，也會(huì)導(dǎo)致更年期的潮熱加重。應(yīng)該補(bǔ)充含維生素和纖維素的食物，維生素和纖維素對(duì)潮熱現(xiàn)象有一定的抑制作用，更年期人群出現(xiàn)潮熱現(xiàn)象可以根據(jù)以上方法進(jìn)行調(diào)理以及治療。