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陳露露副主任醫(yī)師
產(chǎn)科

坐小月子可以吃石榴嗎

閱讀:539 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

小月子通常指的是孕婦在自然流產(chǎn)或人工流產(chǎn)后,相比于正常胎兒生產(chǎn)后所需調(diào)養(yǎng)時(shí)間比較少。流產(chǎn)后是可以吃石榴的。

流產(chǎn)后患者的身體比較虛弱,需要通過調(diào)整日常飲食來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),有助于身體的恢復(fù),在調(diào)養(yǎng)期間可以吃石榴,石榴屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果,富含著豐富的B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)等成分,而且石榴的口感比較清淡,流產(chǎn)后吃石榴不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響。

但是由于石榴的口感偏酸,流產(chǎn)后吃石榴盡量不要吃太多,以免刺激腸胃,引起不良反應(yīng),同時(shí)流產(chǎn)后也要保持以營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等。

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