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夏天睡地下對(duì)身體有害嗎

閱讀:2.58k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

夏天睡地下對(duì)身體有害。

因?yàn)殡m然夏天天氣比較熱,但是在晚上地上的溫度還是比較低的,睡在地上可能會(huì)導(dǎo)致寒邪和濕邪進(jìn)入到體內(nèi),引起關(guān)節(jié)疼痛,長(zhǎng)期睡地上可能會(huì)引起關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病。

地上并不干凈,夏天由于天氣比較熱,所以往往穿得也比較單薄,睡在地上皮膚會(huì)與地面直接接觸,從而也可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等皮膚疾病。

因此,不建議大家夏天睡地上,建議睡床上。如果覺得熱,可以吹風(fēng)扇、吹空調(diào)等,但要做好關(guān)節(jié)部位的保暖措施。

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