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林玉潔主治醫(yī)師
中醫(yī)科綜合

夏天泡腳好處

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夏天泡腳好處包括清除腳部汗液、促進血液循環(huán)、緩解疲勞等,對人體健康有利。

1、清除腳部汗液:夏天比較炎熱,人體很容易出汗,而腳部由于透氣性不如其他裸露在外的部位,散熱性較差,常處于出汗后的潮濕環(huán)境中,而泡腳可以將腳部的汗液和污漬清洗干凈,保持腳部清潔衛(wèi)生,還能預防腳臭和腳癬。

2、促進血液循環(huán):夏天泡腳可以促進血液循環(huán),提高人體的新陳代謝速度,對健康有好處。

3、緩解疲勞:夏天泡腳可以使人腳部的肌肉放松,有利于緩解白天行走、站立導致的腳部疲勞。

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