夏天泡腳注意事項(xiàng)如下：
1、太飽太餓時(shí)不宜泡腳，夏天一定要避免在吃得過(guò)多、過(guò)少或者正在吃東西時(shí)泡腳，會(huì)加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈等不適情況。
2、泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，泡腳雖好但如果泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，會(huì)引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以，每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
3、泡腳水不宜過(guò)燙，夏天泡腳水溫不宜過(guò)高，以免燙傷，大約在40℃-45℃左右即可。每天用溫水把腳好好洗洗就行，洗完后，可以輕輕捏捏腳，達(dá)到舒活筋骨的目的。不同的人群泡腳也有不同的講究，如陽(yáng)氣不足者最好在中午泡腳，而失眠者最好在晚間睡前泡腳。
4、腳最好避免用涼水泡，因?yàn)闆鏊莶焕谙轮貉h(huán)，長(zhǎng)期如此對(duì)健康有害。